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호오포노포노의 지혜

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기본 정보
상품명 호오포노포노의 지혜
정가 11,000원
판매가 품절
저자/출판사 이하레아카라 휴 렌 외/이은정/눈과마음
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페이지수 237
발행일 2009-02-20
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책소개

진정한 나를 찾고 자유에 이르는 소중한 지혜!

이 책은 진정한 자유와 풍요로움, 행복을 스스로 되찾는 방법에 관해 이야기한다.
하와이에서 전통적으로 내려오는 '호오포노포노'를 대주제로 하고 있어, 지난 5월과 11월에 각각 번역 출간된『호오포노포노의 비밀』『호오포노포노 평화에 이르는 가장 쉬운 길』과 맥락을 같이 한다.

『호오포노포노의 비밀』은 그전까지 볼 수 없었던 새로운 차원의 영적 치유 과정과 성공의 비밀을 밝히고,『호오포노포노 평화에 이르는 가장 쉬운 길』은 저자가 오랫동안 실천함으로써 얻은 개인적인 통찰을 소개했다. 호오포노포노를 알아가는 과정에서 더 나아가 이를 실제 생활 속에 적용하는 방법을 전수했다.

이번에는 셀프 아이덴티티 호오포노포노의 창시자인 모르나 여사와의 만남을 통해 호오포노포노의 세계관을 소개한다. 그리고 인간 본연의 삶에 대해, 정화의 구체적인 방법에 관해 논의한다. 호오포노포노를 더욱 깊이 이해할 수 있도록 해준다. 특히 이를 실천한 사람들의 생생한 체험담/경험담도 들려준다.


저자소개

지은이 이하레아카라 휴 렌
문제 해결과 스트레스 해소 프로그램 전문가로 40년간 활동해온 휴 렌 박사는 유엔이나 유네스코, 세계 평화를 위한 인류 단합 국제회의, 세계 평화 회의, 인디언 전통 의학 회의, 유럽에서 열린 치유자들의 평화 모임, 하와이 주 교사 협회와 같은 단체 활동에 크게 이바지해왔다. 1983년부터 호오포노포노를 현대화한 공로로 하와이 인간문화재로 지정된 카후나 라파아우 모르나 날라마쿠 시메오나와 함께 호오포노포노를 전 세계에 알리는 데 주력해왔는데, 특히 하와이 주립 정신병원의 중증 환자 병동에서 3년간 상담 심리학자로 일하며 호오포노포노 치유법으로 큰 성과를 거두었다. 현재 그는 발달 장애자나 정신병을 앓는 범죄자, 그리고 그들의 가족들과 일한 폭넓은 경험을 기반으로 세계를 여행하며 그가 아끼는 하와이식 요법에 대한 워크숍을 열고 있고, 이에 《호오포노포노의 비밀》을 집필한 조 바이텔 박사도 자주 동참하고 있다.

지은이 사쿠라바 마사후미
1953년 아키타 현 출생으로 세이조 대학 경제학부 졸업 후 출판 기획자로서 서적 및 잡지를 기획, 집필, 편집, 제작해왔다. 과학, 비즈니스, 경제, 사회, 스피리츄얼 등 폭넓은 분야에서 활약하고 있으며 수많은 베스트셀러를 탄생시켰다. 지은 책으로 《아미노산의 과학》, 《단번에 이해하는 DNA!》, 《수학으로 아는 일본인의 잠재력》 등이 있다.

옮긴이 이은정
이화여자대학교를 졸업하고 클릭 아시아와 SJ 인터내셔널에서 근무했으며 일본어 교사 양성 과정을 수료했다. 현재 이화여자대학교 통번역 대학원에 재학 중이며 번역 에이전시 엔터스코리아 소속 일본어 전문 번역가로 활동 중이다. 옮긴 책으로 《행복을 위해 버려야 할 79가지》, 《시급 10만 원짜리 인재가 돼라》, 《여자의 무사도》 등이 있다.

감수 박인재
번역 프리랜서이자 명상지도가. 주로 외국의 자기 계발 자료 및 영성 자료를 한국에 소개하는 일을 하고 있다. 양자물리학 영화 〈What the bleep do we know!?〉 시리즈, 〈시크릿〉의 자막을 공동 번역했으며, 오프라 윈프리 쇼 ‘시크릿’ 편 자막을 제작했다. 지금은 네이버 호오포노포노 카페(cafe.naver.com/hooponopono)와 사이트(hooponopono.kr)를 통해 호오포노포노를 한국에 알리고 있다.

감수 임영란
고려대에서 심리학 박사 학위를 받았고 한국심리학회의 임상심리전문가로서 병원과 대학에서 활동했다. 2001년부터 일본으로 건너가 자기계발 프로그램인 아바타 코스를 안내했으며 인도의 명상 프로그램인 원네스 딕샤를 전하고 있다. 최근에는 호오포노포노를 접하고 쉽고 간단한 정화의 힘에 매료되어 일본과 한국에 이를 알리는 일을 하고 있다.


목차

  • 프롤로그

    제1장 순조롭지 못한 삶의 원인은 과거의 기억에 있다
    불행한 기억을 정화하여 진정한 삶으로
    거듭 부정했지만 결국 가까워진 모르나와 나
    신성의 지혜와 직접 연결되는 호오포노포노
    대학에서 배운 심리치료와 전혀 다른 방법
    정화를 계속하여 인생에 새로운 장을 열다
    범죄를 저지른 정신장애자 수용 병동에서의 정화
    평균 7년 수용되었던 환자들이 4, 5개월 만에 퇴원하다
    백 퍼센트 내 책임이라고 생각하지 않으면 아무것도 해결되지 않는다
    무슨 일이 일어나든 백 퍼센트 내게 책임이 있다
    기억이 낳은 현실을 극복하는 힘
    병동이 엉망진창인 것도 모두 내 탓이다
    신성의 지혜가 보내준 영감에 따라 생을 살았던 모르나

    제2장 진정한 삶으로 돌아가 자유롭고 풍요롭게 살라
    본래의 모습에 신성의 지혜에서 나온 빛이 도달한다
    인간은 무의식의 색안경을 끼고 세상을 본다
    신성의 지혜와 함께이며 모든 책임은 내게 있다
    인간은 기억을 계속 제거하기 위해 이 세상에 태어난다
    정화를 할 뿐 고민의 내용은 상관없다
    호오포노포노는 무의식 속의 기억을 제거하는 과정
    동식물도, 물건도 모두 깨달은 존재이며 의식을 지니고 있다
    눈에 보이지 않는 에너지와 파동을 정돈한다
    그 자체의 의식에 맡기고 집착을 버리면 모든 일이 잘 풀린다
    자기 자신이 바뀌지 않으면 세상은 바뀌지 않는다
    제로가 되면 본래의 모습, 역할이 가장 적합한 방향으로 이끌어진다
    노력하지 않고도 재능이 저절로 꽃을 피운다
    새로운 발상이 솟아오른다
    있는 그대로 받아들이면서 살면 병이 날 리가 없다
    남이 앓고 있는 병의 원인도 모두 내 안에 있다
    정신장애는 영혼이 몸에서 빠져나가버리기 때문에 생긴다
    무의식을 혼란시키는 이름이 정신 질환을 유발한다
    우울증과 같은 정신 질환에 대처하기 위한 ‘뫼비우스의 띠’ 명상법
    고혈압 치료에 현저한 효과를 보이다
    실제 임상에서도 성과가 나타나기 시작한 호오포노포노

    제3장 무의식을 정화해 있는 그대로의 삶을 사는 방법
    가장 중요한 것은 무(?가 되는 일
    무의식을 정화하는 호오포노포노의 방법
    네 마디 말로써 겪은 놀라운 체험
    무의식, 즉 내면의 아이를 돌보고 납득시키기
    애정을 담아 내면의 아이 돌보기
    유년 시절에 내면의 아이의 존재를 깨달은 사람들
    네 마디 말 대신 정화를 계속해주는 방법
    호오포노포노의 정화 도구와 사용 방법
    일상생활에서 정화를 도와주는 씨포트 상품의 효과
    씨포트 상품들로 고민이 해소되고 인생이 바뀌다

    제4장 세 사람의 대담
    시들어버린 식물이 되살아나고 꽃이 오랫동안 피어 있었다
    호오포노포노를 믿지 않는 사람에게도 효과가 있다
    고민과 고통은 자신의 기억이 만들어내고 있다
    세상의 모든 사람들이 호오포노포노를 한다면 모든 문제가 해결될 것이다
    ‘신성을 죽이고 집에 도착하도록’이라는 말의 의미
    ‘백 퍼센트 내 책임’이라는 말을 명심하자
    부모 자식 간의 관계가 좋아지는 호오포노포노 정화
    집에서만 은둔하는 아이의 문제도 해결된다
    건물이나 방, 모든 동식물에 존엄한 의식이 있다
    많이 헤맨 끝에 감사의 마음을 갖게 되었다
    부모에게 사랑받지 못한 기억
    남을 비난하면 신성의 지혜가 보내는 빛이 차단된다
    억압당해온 여성의 기억이 유방암과 전립선암으로 나타나다
    가정 폭력이나 전쟁도 정화를 통해 해결할 수 있다
    수천 년 동안 축적된 남성에 대한 여성의 원한을 없애다
    내면의 아이를 사랑하는 것으로부터 모든 것이 시작된다
    반드시 마음이 담겨 있지 않아도 된다

    │부록│호오포노포노 체험담

    에필로그
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