책소개

'중앙 핸디북' 시리즈 여덟 번째 책. 2006년 출간된 『몸에 좋은 야채수프 건강법』의 주요 내용을 엄선하여 핸디북 사이즈로 제작하였다. 이 책은 간암, 당뇨병, 고혈압, 폐암, 뇌경색, 간경변, 파킨슨병, C형 간염, 불면증, 전립선암, 유방암, 자궁암, 백혈병, 치매, 류머티즘, 요통, 오십견, 아토피성 피부염, 천식, 탈모, 변비, 감기, 신장병, 네프로제증후군, 무릎관절염, 백내장, 뇌종양, 언어장애, 두통, 시력장애, 실어증 등에 효과가 있는 야채수프 건강법과 다양한 체험사례를 담고 있다.

저자소개

저자 기준성

 1926년 전남 광주에서 고봉(高峰) 기대승(奇大升) 선생의 13세손으로 태어났다. 선천적으로 체질이 허약하여 오랫동안 투병 생활을 했으며, 민주화 및 반체제 운동에 뛰어들어 10년간 옥중 생활을 하기도 했다. 이때 자신의 건강 유지와 단련을 위해 『동의보감』과『향약집방성』등의 전통 한방 서적은 물론 민간에서 전래되는 요법과 자연 요법 등을 연구하기 시작하였다. 이러한 40여 년간 전통 의학 서적 및 자연 요법의 연구를 통해 동의부항을 개발하고 네거티브 요법을 창안하였는데, 그 정혈효과는 국제자연의학회 회장인 모리시타(森下) 박사의 말초혈액공간이론에 기초한 임상실험을 통해 과학적으로 입증되었다. 부항은 압력과 억압으로부터 탈출한다는 뜻에서 국내외에서 우리말 ‘부항’이란 고유명사가 해방의학(解放醫學)으로 회자되고 있다. 현재 자연식동호회 회장 및 한국자연식협회 회장, 동의부항학회 회장 등으로 활발한 활동을 하며 관련된 저술 활동 및 강연에 주력하고 있다.

저서로는 『암 두렵지 않다』,『암도 낫는다』,『자연식 100세 건강』,『자연식 대백과』,『기적의 자연요법』,『자연건강백과』,『장수만세』,『동의부항 네거티브 요법...1926년 전남 광주에서 고봉(高峰) 기대승(奇大升) 선생의 13세손으로 태어났다. 선천적으로 체질이 허약하여 오랫동안 투병 생활을 했으며, 민주화 및 반체제 운동에 뛰어들어 10년간 옥중 생활을 하기도 했다. 이때 자신의 건강 유지와 단련을 위해 『동의보감』과『향약집방성』등의 전통 한방 서적은 물론 민간에서 전래되는 요법과 자연 요법 등을 연구하기 시작하였다. 이러한 40여 년간 전통 의학 서적 및 자연 요법의 연구를 통해 동의부항을 개발하고 네거티브 요법을 창안하였는데, 그 정혈효과는 국제자연의학회 회장인 모리시타(森下) 박사의 말초혈액공간이론에 기초한 임상실험을 통해 과학적으로 입증되었다. 부항은 압력과 억압으로부터 탈출한다는 뜻에서 국내외에서 우리말 ‘부항’이란 고유명사가 해방의학(解放醫學)으로 회자되고 있다. 현재 자연식동호회 회장 및 한국자연식협회 회장, 동의부항학회 회장 등으로 활발한 활동을 하며 관련된 저술 활동 및 강연에 주력하고 있다.

저서로는 『암 두렵지 않다』,『암도 낫는다』,『자연식 100세 건강』,『자연식 대백과』,『기적의 자연요법』,『자연건강백과』,『장수만세』,『동의부항 네거티브 요법』,『미국인의 자연식요법』,『만성병을 근치하는 자연식』,『사람의 먹거리』 등 50여 권이 있으며, 『항암제로 살해당하다』『웃음의 면역학』『몸에 좋은 야채수프 건강법』 등을 꼼꼼하게 감수하여 펴냈다.

저자 다테이시 가즈

일본 기후(岐阜)현에서 출생한 그는 타고난 재능을 살려 해외에서 특수한 의학 교육을 받았으며, 수많은 해부실험을 통해 인간의 체세포의 비밀을 연구하였다. 7년 전부터 예방의화학과 ‘야채수프 건강법’을 창안하여 일반인들에게 보급하는 한편, 1994년 4월부터 기후현 가카미가하라(各務原)시에 있는 예방의화학연구소 소장으로 일하면서 건강상담을 진행하고 있다.

감수 남상도

목사·한마음공동체 대표. 한마음유기농업영농조합법인 대표이사, 한마음자연학교 대표, 장성자활후견기관 대표, 전라남도 농정위 친환경농업분과위원장 등을 맡아 왕성한 활동을 하고 있다. 전라남도 신지식인(2000년), 농림부 신지식인(2001년), 대산농촌문화대상(2002년) 등을 수상하였다.

목차

1부 기적을 일으키는 야채수프의 놀라운 효과

1 야채수프의 비밀이 밝혀지다
현대인의 생활환경은 위험으로 가득하다｜질병은 생활습관에서 생긴다｜위험수위에 처해있는 현대인의 식생활｜질병은 예방이 최선이다｜야채수프와 소변요법을 이용한 ‘에이즈 특효약’｜야채가 가르쳐준 신비｜인체의 기본 밸런스를 유지시켜 주는 야채수프｜암세포를 제압하는 야채수프｜야채수프를 먹으면 체질이 강화된다｜야채수프는 어떻게 만드는가｜야채수프를 먹을 때 생기는 일시적인 신체적 반응｜현미차, 기침약, 변비약 만드는 방법

2 죽음의 늪에서 생환한 체험자들의 증언
잔병 많은 허약체질에서 건강체질로 바뀌다｜야채수프 덕분에 숙취가 사라지다｜종양에 대한 걱정이 사라지다｜C형 간염이 2개월 만에 완치되다｜야채수프 덕분에 항암제 부작용이 줄어들다｜야채수프만으로 폐암을 극복하다｜야채수프와 소변요법으로 3주 만에 뇌경색이 사라지다｜간암으로 시한부 선고를 받은 어머니가 소생하다｜야채수프와 현미차를 복용한 후 종양이 축소되다｜혈압이 정상으로 돌아오고 간 기능이 개선되다｜파킨슨병을 앓고 있던 시아버지의 건강이 호전되다｜오랫동...1부 기적을 일으키는 야채수프의 놀라운 효과

1 야채수프의 비밀이 밝혀지다
현대인의 생활환경은 위험으로 가득하다｜질병은 생활습관에서 생긴다｜위험수위에 처해있는 현대인의 식생활｜질병은 예방이 최선이다｜야채수프와 소변요법을 이용한 ‘에이즈 특효약’｜야채가 가르쳐준 신비｜인체의 기본 밸런스를 유지시켜 주는 야채수프｜암세포를 제압하는 야채수프｜야채수프를 먹으면 체질이 강화된다｜야채수프는 어떻게 만드는가｜야채수프를 먹을 때 생기는 일시적인 신체적 반응｜현미차, 기침약, 변비약 만드는 방법

2 죽음의 늪에서 생환한 체험자들의 증언
잔병 많은 허약체질에서 건강체질로 바뀌다｜야채수프 덕분에 숙취가 사라지다｜종양에 대한 걱정이 사라지다｜C형 간염이 2개월 만에 완치되다｜야채수프 덕분에 항암제 부작용이 줄어들다｜야채수프만으로 폐암을 극복하다｜야채수프와 소변요법으로 3주 만에 뇌경색이 사라지다｜간암으로 시한부 선고를 받은 어머니가 소생하다｜야채수프와 현미차를 복용한 후 종양이 축소되다｜혈압이 정상으로 돌아오고 간 기능이 개선되다｜파킨슨병을 앓고 있던 시아버지의 건강이 호전되다｜오랫동안 지속되던 불쾌감과 불면증이 사라지다｜야채수프로 전립선암 말기에서 살아나다｜잦은 질병으로부터 해방되다

2부 증상에 따른 야채수프 복용법

3 암을 순식간에 퇴치한다
암은 왜 생기는가｜암을 다스리는 건강법｜유방암과 자궁암도 야채수프로 고칠 수 있다｜암 수술은 원칙적으로 받으면 안 된다｜항암제 사용을 피해야 한다｜백혈병과 근무력증 치료에 탁월한 효과가 있다｜소변요법과 야채수프를 병용하면 암은 급격히 소멸된다｜에이즈 치료에 효과적인 건강법｜콧수염은 암의 원인이 된다

4 당뇨병과 신장병에 효과를 발휘하는 야채수프
야채수프로 당뇨병을 다스린다｜당뇨 예방과 혈당 조절에 좋은 운동｜신장병과 네프로제증후군에 효과적인 건강법

5 무릎관절염, 류머티즘의 통증을 완화시킨다
무릎관절염 개선을 위한 건강법｜류머티즘을 호전시키기 위한 건강법｜요통을 완화시키는 운동｜체형보정을 위한 기능성 속옷과 거들의 위험성｜오십견을 고치는 운동

6 피부, 기관지, 모발을 강하게 만드는 야채수프
아토피성 피부염과 신장 기능은 깊은 연관성이 있다｜아토피성 피부염 환자를 위한 식이요법｜기저귀로 인한 피부 손상과 감염을 방지하는 방법｜천식을 고치기 위한 건강법｜야채수프는 두피를 재생시켜 대머리를 치유한다

7 증상별 야채수프 복용기간과 알아둘 점
질병 치유기간은 증상에 따라 어떻게 다른가｜야채수프 건강법을 실행하면서 알아둘 점들

8 Q&A로 알아보는 야채수프 건강법

◎ 지은이/감수자 소개