책소개

ADHD를 겪는 청소년을 돕는 워크북 『ADHD 아이들을 위한 활동』. 이 책은 ADHD를 가진 아이들에게 행동, 학업수행, 사회적 발달, 자존감으로 나누어지는 4개의 영역으로 구분된 새로운 정서적, 행동적, 사회적 기술을 알려준다.

목차

부모에게 보내는 편지
아이들을 위한 편지

1장 자기통제 배우기
활동1 곤경에 빠지는 것을 피할 수 있습니다.
활동2 다른 사람들이 어떻게 할지 예상할 수 있습니다.
활동3 지루하더라도 계속 노력할 수 있습니다.
활동4 좀 더 인내심을 기를 수 있습니다
활동5 남의 말을 귀담아 들을 수 있습니다.
활동6 가만히 앉아 잇는 것을 배울 수 있습니다.
활동7 지시에 따르는 것을 배울 수 있습니다.
활동8 규칙을 따를 수 있습니다.
활동9 부모님과 선생님이 여러분을 자랑스러워하도록 만들 수 있습니다.
활동10 어떤 문제든 해결할 수 있습니다.
활동11 여러분 스스로를 코치할 수 있습니다.
활동12 자기 방을 깨끗하게 할 수 있습니다.

2장 학교에서의 어려움 극복하기
활동13 학교생활을 보다 더 쉽고 즐겁게 할 수 있어요.
활동14 허둥거리지 않고 등교 준비를 할 수 있습니다.
활동15 시간 약속 지키는 것을 배울 수 있습니다.
활동16 숙제를 할 수 있습니다.
활동17 물건을 더 잘 챙길 수 있습니다.
활동18 다시 알려주지 않아도 해야 할 일을 알 수 있어요.
활동19 도움이 필요할 때 도와달라고 할 수 있어요.
활동20 쉬어야 할 때를 알 수 있습니다.
활동21 모든 것이 잘못 되어간다고 느끼는 날일지라도 무난하게 잘 해낼 수 있어요.
활동22 시험을 준비할 수 있어요.

3장 친구들과 친하게 지내기
활동23 놀리는 것이 언제 문제가 되는지 알 수 있습니다.
활동24 화를 잘 다룰 수 있어요.
활동25 괴롭히는 것에 대해서 이야기할 수 있어요.
활동26 다른 사람들에게 호감을 주는 사람이 될 수 있어요.
활동27 다른 아이들의 감정을 알아차릴 수 있습니다.
활동28 좋은 친구를 사귈 수 있어요.
활동29 누구와도 재미있게 지낼 수 있습니다.
활동30 친한 친구를 만들 수 있어요.
활동31 다른 사람의 감정을 해치지 않고도 유쾌할 수 있습니다.
활동32 자기 스스로를 방어할 수 있습니다.
활동33 타협하는 것을 배울 수 있고 싸움을 피할 수 있습니다.

4장 자기 자신에 대해 좋은 감정 느끼기
활동34 여러분은 다를 수 있고 여전히 수용되질 수 있습니다.
활동35 여러분의 특별한 재능을 조직화할 수 있습니다.
활동36 올바른 식습관을 기를 수 있어요.
활동37 더 잘 잘수 있어요.
활동38 TV와 비디오게임 시간을 제한할 수 있습니다.
활동39 더욱 책임감 있는 아이가 될 수 있습니다.
활동40 친절하게 다른 사람을 도울 수 있어요.
활동41 더 평화로운 가정을 만들 수 있습니다.
활동42 ADHD 약을 계속 복용할 수 있습니다.
활동43 도움이 필요하면 도움을 받을 수 있습니다.
활동44 참 잘했습니다.