책소개

『치유: 있는 그대로의 나를 사랑하라』는 인생의 상처를 치유하는 구체적인 방법을 다루고 잇는 책으로 전 세계에 4천만 부나 팔린 베스트셀러이다. 심리상담가이자 강연자로 활동하는 저자는 그 동안 실시한 수천 건의 상담을 바탕으로 다양한 질병 사례를 소개하고 어떻게 이를 해결할 수 있는지 자세히 설명하였다.

인간의 몸과 마음이 어떻게 연결 고리를 이루고 있으며, 어떻게 하면 신체의 질병이 낫게 되는지를 목록화하여, '불치'라며 두려워하는 심각한 질병까지도 개선할 수 있다는 가능성을 제시하고 있다. 즉, 마음이 질병을 부른다는 사실을 일깨워주며 신체의 질병이 마음의 상황에 따라 얼마든지 치유가 가능하다는 사실을 실제 사례와 함께 보여준다.

특히 저자는 자신을 성숙하게 만든 삶의 여정도 보여준다. 가정폭력과 노동으로 고통 받았던 어린 시절, 미혼모가 된 청소년 시절을 거쳐 실패한 인생이라 자신을 부정하며 젊은 날을 보내다 어떻게 40대에 이르러 기회를 얻고 최고의 삶으로 반전할 수 있었는지 그 동안의 저자 자신의 인생을 솔직 담백하게 들려준다.

저자소개

루이스 L. 헤이

 ‘영성’과 ‘자기 계발’ 분야의 세계적인 베스트셀러 작가이며 미국의 대표적인 심리 치료 상담가이자 세미나와 워크숍 강연자. 1981년 마음 과학(Science of Mind)이라는 종교 단체의 심리 상담가로서 일을 시작한 이래, 전 세계를 돌아다니면서 수만 명의 사람들이 개인적으로 성장하고 스스로 치유할 수 있도록 자신들이 가진 창의적인 힘의 잠재 가능성을 충분히 사용하고 발견하도록 도와주었다. 헤이하우스(Hayhouse) 출판사를 설립, 《치유-있는 그대로의 나를 사랑하라(You Can Heal Your Life)》와 《권능 있는 여성(Empowering Women)》 그리고 《당신의 몸을 치유하라(Heal Your Body)》를 포함하여 다양한 종류의 책을 펴냈는데, 전 세계적으로 35개국에서 29개의 각기 다른 언어로 번역되었으며 한결같은 베스트셀러가 되고 있다. 그녀도 어린 시절에는 우리가 상상할 수도 없을 만큼의 고통과 수치와 치욕과 학대를 견뎌야 했다. 하지만 우연히 참석하게 된 마음 관련 세미나에서 생각을 바꾸면 삶이 달라진다는 강연자의 말을 듣고 마치 보석을 발견한 듯한 경험을 하게 된다. 그 이후 그녀는 자신의 삶을 치유하기 위해서 에너지를 쏟아부었고, 그 결과 자신의 암도 스스로 완치시키게 되었다. 마음과 몸이 밀접한 관련이 있다는 것을 체득한 뒤 그녀는 글쓰기와 강연을 통해 세계인들에게 회복과 치유의 기적을 함께 나누었다. 용서와 사랑, 감사의 진리를 담은 그녀의 책과 오디오북은 전 세계 상처받은 사람들의 친구가 되었고, 지금도 치유의 기적을 체험한 독자들이 보내는 감사의 편지가 끊이지 않고 있다. 《I Can Do It》 《Heal Your Body》 《Empowering Women》 《You Can Heal Your Life》 《The Power Is Within You》 등을 비롯하여 다수.

목차

옮긴이의 글
서문
사랑하는 독자들에게
나의 인생 철학

1부 들어가는 글
제1장 - 나의 믿음

2부 루이스와의 시간
제2장 - 무엇이 문제인가?
제3장 - 그것은 어디에서 오는가?
제4장 - 그것이 진실일까?
제5장 - 지금 무엇을 하고 있는가?
제6장 - 변화에 대한 거부
제7장 - 변화하는 방법
제8장 - 새로운 틀 세우기
제9장 - 일상생활

3부 생각을 실행하기
제10장 - 관계
제11장 - 일
제12장 -성공
제13장 - 부유함
제14장 - 몸
제15장 - 병과 목록

4부 결론
제16장 - 나의 이야기

후기