책소개

한국연구재단으로부터 지원받고 있는 ‘심신치유의 프로토콜 구축을 위한 불교와 사상의학의 융합 연구’를 수행하는 과정에서 2000년 이후의 국내 명상 관련 연구 동향을 분석할 목적으로 기획되었다.

2000년 이전의 명상 관련 연구는 주로 국외의 명상 연구 동향을 소개하거나 연구의 필요성을 주장하는 수준이었기에, 국내에서 명상이 대중화되고 학문적 연구가 본격화되기 시작한 2000년 1월부터 2012년 12월까지 13년간 국내에서 발표된 명상 관련 논문들을 대상으로 그 연구경향을 분석했다.

검색엔진으로는 한국교육학술정보원, 국회도서관, 한국의학논문데이터베이스, 동국대학교 중앙도서관을 통한 교보문고스콜라, 누리미디어학회지, 학술교육원, 한국학술정보, 과학기술마을 등을 포함하여 총 8곳의 논문 검색 전문사이트를 이용했다.

이를 통해 확보된 5271편 가운데 중복된 것이나 학진등재(후보)지에 수록된 연구 논문이 아닌 것을 배제하는 과정을 거쳐 남은 413편을 대상으로 했다.

저자소개

불교와 사상의학 연구회

사사키 시즈카(佐?木閑)/하나조노대학교 교수
이자랑/동국대 불교문화연구원 전임연구원
니에칭/중국사회과학원 세계종교연구소 연구원
김재일/아주대 의과대학 신경과학교실 교수
이기운/동국대 불교문화연구원 교수
김정호/덕성여자대학교 심리학과 교수
정준영/서울불교대학원대학교 교수
박인성/동국대 불교학부 교수
박성식/동국대 분당한방병원 사상체질과 교수
김진무/동국대 불교문화원구원 교수
배효상/동국대 일산병원 사상체질과 교수

목차

Ⅰ. 명상의 이해
1. 명상이란 무엇인가 ● 20
2. 불교의 명상 ● 23
2.1. 초기불교의 지관 수행 ● 25
2.1.1. 사마타와 위빠사나 수행의 관계 ● 26
2.1.2. 사마타의 의미 ● 28
2.1.3. 사마타 수행의 주제 ● 30
2.1.4. 위빠사나의 의미 ● 32
2.1.5. 위빠사나 수행의 주제 ● 34
2.2. 티벳불교의 지관수행 ● 37
2.2.1. 지관수행이란 무엇인가 ● 37
1) 지를 수습하는 방법 ● 39
2) 관을 수습하는 방법 ● 45
2.2.2. 티벳지관의 특징 - 지관쌍수(止觀雙修) ● 48
2.3. 천태의 지관 ● 49
2.3.1. 사종지관(四種止觀) 법문의 지관명상 ● 51
1) 점차지관 ● 52
2) 원돈지관의 지관명상 ● 57
2.3.2. 부정지관의 명상 ● 59
2.3.3. 『천태소지관』의 명상 ● 62
2.4. 간화선 수행 ● 64
2.4.1. 간화선 수행의 3요체 ● 67
2.4.2. 간화선의 수행 방법 ● 71
1) 눈을 떠라 ● 72
2) 답만 구하라 ● 73
2.4.3. 간화선에서 체험의 의미 ● 74
3. 도교의 명상 ● 77
3.1. 내관존사(內觀存思) ● 78
3.2. 수일(守一) ● 81
3.3. 송경(誦經) ● 83
3.4. 기타의 수양법 ● 85
4. 기독교의 명상 ● 86
4.1. 묵상 ● 89
4.2. 관상 ● 91
5. 서양의 명상치료 ● 94
5.1. MBSR ● 97
5.2. MBCT ● 100
5.3. ACT ● 102
5.4. DBT ● 104
Ⅱ. 연구의 필요성과 선행연구 검토
1. 연구의 필요성 ● 110
2. 선행 연구 검토 ● 116
Ⅲ. 연구 방법
1. 명상 관련 논문 검색 ● 126
2. 논문 선별 조건과 과정 ● 130
2.1. 선별 조건 ● 130
2.2. 1차 선별 과정 ● 133
2.2.1. 등재[후보]지 선별과정 ● 134
2.2.2. 검색 키워드 별 중복논문 배제 과정 ● 136
2.2.3. 학술대회 발표문, 심포지움, 포스터 논문 배제 과정 ● 138
2.3. 2차 선별과정 ● 139
2.3.1. 2차 검색키워드 간 중복논문 배제 과정 ● 140
2.3.2. 단일 1차 검색키워드의 검색사이트 간 중복논문 배제과정 ● 142
2.3.3. 분야별 비명상 논문 배제 과정 ● 144
3. 분야별 논문 재분류 과정 ● 146
3.1. 비명상 학술지 제거 및 분야별 이동 과정 ● 146
3.2. 분야별 중복 검사 과정 ● 149
4. 비해당 학술지 분석 ● 151
4.1. 교육/보육분야 연구 경향 분석 ● 154
4.2. 인문/문학, 철학 분야 연구 경향 분석 ● 157
4.3. 체육/예술, 경영/경제 분야 연구 경향 분석 ● 161
Ⅳ. 연구 논문의 경향 분석
1. 연구논문의 전체적인 흐름 ● 166
1.1. 연도별 연구 동향 ● 166
1.2. 학문분야별 연구 동향 ● 168
2. 분야별 연구 논문 경향 분석 ● 171
2.1. 명상과 심리 관련 분야 ● 171
2.1.1. 머리말 ● 171
2.1.2. 연도별 연구동향 ● 173
2.1.3. 학술지별 고찰 ● 174
2.1.4. 연구방법적 고찰 ● 175
1) 문헌연구 ● 176
2) 양적연구 ● 178
3) 질적연구 ● 190
4) 통합연구 ● 191
2.1.5. 결론 ● 192
2.2. 명상과 뇌 관련 분야 ● 194
2.2.1. 서론 ● 194
2.2.2. 연도별 연구 동향 ● 196
2.2.3. 학문분야별 연구 동향 ● 197
2.2.4. 연구 대상별 연구 동향 ● 198
2.2.5. 연구 주제별 연구 동향 ● 201
2.2.6. 연구 방법별 연구 동향 ● 204
2.2.7. 결론 ● 209
2.3. 명상과 의학관련 분야 ● 210
2.3.1. 머리말 ● 210
2.3.2. 연도별 연구 동향 ● 212
2.3.3. 학술지별 고찰 ● 214
2.3.4. 연구방법적 고찰 ● 215
1) 문헌연구 ● 216
2) 양적연구 ● 217
2.3.5. 결론 ● 232
2.4. 명상과 종교 관련 분야 ● 234
2.4.1. 서론 ● 234
2.4.2. 연도별 연구 경향 ● 236
2.4.3. 학회지별 연구 경향 ● 239
2.4.4. 연구주제별 연구 경향 ● 240
2.4.5. 결론 ● 243
2.5. 명상과 불교 관련 분야 ● 244
2.5.1. 서론 ● 244
2.5.2. 연도별 연구 경향 ● 247
2.5.3. 연구주제별 연구 경향 ● 253
2.5.4. 수행법별 치유 관련 유무 ● 258
2.5.5. 위빠사나·사띠와의 관련성 ● 259
2.5.6. 논문 작성에 사용된 언어 ● 260
2.5.7. 명상 관련 여부 ● 261
2.5.8. 결론 ● 261
2.6. 명상프로그램 관련 분야 ● 266
2.6.1. 서론 ● 266
2.6.2. 본론 ● 267
1) 연도별 발표 추이 ● 268
2) 연구 분야별 분석 ● 269
3) 명상프로그램의 주제 ● 269
4) 프로그램 대상자 ● 272
5) 프로그램별 회기 ● 274
6) 대상자 및 인원수 분석 ● 275
7) 프로그램 내용 분석 ● 277
8) 검사기법 ● 278
2.6.3. 결론 ● 280
2.7. 기타 관련 분야 ● 282
2.7.1. 서론 ● 282
2.7.2. 논문의 경향 분석 ● 283
1) 연도별 발표 추이 ● 283
2) 연구 분야별 분석 ● 284
2.7.3. 결론 ● 295
Ⅴ. 전망 및 제언
부록
분석대상 논문 검색 과정 ● 308
분석대상 논문 선별·분류 결과 ● 310
명상관련 분야별 논문 리스트 ● 312
참고문헌 ● 343
색인 ● 353