책소개

스님이 보내는 문자메시지는 하루에도 수만 번, 천변만화하는 마음에 우리는 언제 점을 찍어야 할지 아니면 언제 그 고삐를 당겨야 할지 알려준다. 문자메시지는 소문의 소문을 거쳐 이제 하루에 2천여 명이 매일 아침 8시 30분 ‘마음’이라는 주제를 가슴에 품는다. 이미 지나간 과거 아직 오지 않은 미래를 걱정하는 당신에게 우리는 마음을 잘 모른다. 하지만 스님은 글 속에서 우리가 볼 수 있는 마음에 대해 이야기 한다.

저자소개

일운스님

저자 심전 일운(心田 一耘)은 1969년 경북 청도 운문사로 출가했다. 1991년 대만 유학을 마치고 첩첩산중의 불영사에 주석하게 되었다.
그동안 불영사는 스무 개가 넘는 전각이 들어선 대가람이 되었고 안거철이면 봄 · 여름 · 가을 · 겨울 수십 명의 스님들과 함께 정진을 한다. 지역 사회에서 사찰의 역할도 커졌다. 그동안 사찰음식축제, 산사음악회, 울진 관내 초 · 중 · 고 청소년 백일장 등 행사를 꾸준히 열어 왔고, 2013년 5월에는 울진 읍내에 심전문화복지회관을 완공해 문화와 복지 사업에도 힘쓰고 있다. 스님은 3년 전부터 만일결사회를 결성하여 하루 한 번 [마음]이라는 제목으로 아침 행복 편지 문자메시지를 보낸다. 만일 결사회 회원들이 내는 회비는 해외 어려운 학생들의 학자금 및 복지 기금으로 사용된다. 현재 누구나 명상하고 쉴 수 있는 힐링(Healing) 공간 [불영사 국제 명상원 線· 善· 禪] 건립을 준비 중에 있다. 불영사 사찰음식을 소개한 사찰음식 시리즈 『불영이 감춘 스님의 비밀레시피』, 『김치나무에 핀 행복』, 『사찰음식이 좋다』 등 세 권의 저서가 있다.

목차

흔들리는 믿음에게

활 만드는 사람이 활을 곧게 하듯
믿음이 흔들리는 사람에게
잘 지킨 마음이 평화를 가져옵니다
바위는 바람에 흔들리지 않습니다
떳떳한 사람이 되십시오
국자가 국 맛을 모르듯이
마음으로 선을 행하십시오
경계가 없는 사람
내 인생의 주인, 마음
모든 생명은 평화를 바랍니다
사랑을 하되 집착이 없어야 합니다
향은 바람을 거스르지 못합니다
마음은 어디를 향해 있습니까?
영원한 것은 없습니다
집착의 무게
긍정적인 생각
즐거움이 없는 곳에서 희열 구하기
지혜의 누각에서 내려다보기
삶은 약속입니다
받아들이기
자신을 정복한 사람
세월이 간다고 한탄하지 마십시오
삶 속의 진리
행복은 어디서 오는 것입니까?
밖에서 찾지 마십시오
한계는 없습니다
가득 찬 것은 소리를 내는 법이 없습니다
베풀어야 얻습니다
근심이 없는 사람
내 발밑부터 살피십시오

상처받은 마음에게

마음은 그림을 그리는 화가
나에게 가는 길입니다
행복을 미루지 마십시오
자신의 가치를 아는 사람
있는 그대로 받아들이기
마음의 주파수
눈이 만들어 낸 세상
오지 않는 것을 바라지 마십시오
온전한 삶은 지금 이 순간밖에 없습니다
어리석은 행위
이름을 따라 행운이 오는 것이 아닙니다
마음은 나이를 먹지 않습니다
비워야 건강합니다
진정한 은둔
나타난 것은 사라집니다
인정받기를 바라기 전에
주인공으로 살기 _
지혜로운 자와 어리석은 자의 재물 사용
인생에 중요한 일곱 가지 기운
망상에는 고통이 따릅니다
시간은 누구에게나 공평합니다
성공의 열쇠
이치가 명확할 때 행동하십시오
지나간 것은 지나가게 하십시오
생각 생각이 보리심
세상을 알려면 자신을 알아야 합니다
오지 않은 미래를 걱정하지 마십시오
마음이 편안한 자리가 행복한 자리입니다
보는 대로 보입니다
고통의 짐
삼일 수행이 천년의 보배
지혜를 실천하는 사람
존재를 인식하는 명상
시작이 없는데 끝이 있겠습니까?
세상이 나를 바쁘게 하는지 마음이 나를 바쁘게 하는지
다른 사람의 허물을 말하지 마십시오
거울 앞에서는 멀고 가까움이 없습니다
마음이 청정하면 세상이 청정합니다
쓸데없는 생각이 많으면 고통이 따릅니다
수레를 다그쳐야 하겠습니까 소를 다그쳐야 하겠습니까
끽다거
집착해서는 마음을 보지 못합니다
어리석은 줄 알면 이미 어리석지 않습니다
소리가 부드러우면 메아리도 부드럽습니다
인욕을 제일로 아십시오
차별이 없어야 사랑이고 자비심입니다
악을 먼저 경계하십시오

지금 여기 지혜에게

고통을 즐거움으로 알고
마음이 향한 곳으로 몸이 움직입니다
조건이 없는 사랑이 있다면
마음은 에너지
세상이 나를 괴롭힌다는 착각
화내기 이전으로 돌아가십시오
남에게 빌지 말고 자신에게 비십시오
가난을 이기는 방법
의식에는 한계가 없습니다
어디에도 머물지 마십시오
문제를 피하지 마십시오
내가 지금 여기에 없습니다
모든 생각은 힘이 있습니다
자신을 낮춘다면
행복하게 잘 사는 법
현명한 집중
운명을 바꾸는 방법
가장 아름다운 삶
그치지 않는 고통은 없습니다
깨달음은 시간과 장소에 구애받지 않습니다
무엇도 소유할 수 없다는 사실을 아십시오
차 한 잔의 행복
모든 것이 거기에 담겼음을 아십시오
오늘이 내일과 다름이 없습니다
바람이 불면 부는 대로
내가 웃어야 세상이 웃습니다
명상은 단순히 마음을 쉬는 것만이 아닙니다
걸림 없이 유연하게 행동하십시오
빛보다 빠른 생각
모든 것으로부터의 자유
높은 것은 높은 것대로 낮은 것은 낮은 것대로
소중하고 절절한 시간
병의 원인
텅 빈 마음을 발견하게 될 것입니다
나를 위한 화해와 용서
나를 낮추고 비우십시오
마음이 바깥에 있다고 느낄 때
동지 전야에
지금이 없는 어제와 내일은 없습니다
시절인연
미래를 아는 사람

나를 바꿀 실천에게

믿음과 감사 그리고 웃음
스스로 행복해지는 길
지금 시작해야 할 여섯 가지
행복을 위한 수칙
일상에서 지켜야 할 여섯 가지
행복 결정의 조건
조화로운 삶을 위한 다섯 가지