책소개

이 책은 누구나 쉽게 읽고 실천할 수 있는 정서자유기법, 즉 EFT 길라잡이서이다. EFT는 증상에 따라 해당 경혈을 손가락으로 가볍게 톡톡 두드리면서 문제해결과 치유의 메시지를 담은 말을 반복하면 되는 매우 단순한 구조의 치유 원리를 담고 있다. 두통, 통증, 비만, 변비, 불안·공포증, 오십견, 우울증 등 각종 질병 치료는 물론 비즈니스·사업 문제, 공부·학습 문제에 이르기까지 다양한 문제를 해결하여 행복한 삶을 살아가도록 이끄는 훌륭한 역할을 한다.

저자소개

설기문

* 설기문 (동방대학원대학교 자연치유학과 교수)
현재 동방대학원대학교 자연치유학과(NLP최면학 전공) 교수이며 설기문마음연구소 및 부설 한국NLP&최면아카데미 원장을 맡고 있다. 그는 미국과 호주에서 테드 제임스 박사로부터 성공학 관련 교육프로그램인 NLP와 NLP 코칭, 최면, 시간선치료?? 등의 교육을 받고 이들 분야의 국제적인 트레이너 자격증을 각각 취득하였다. 특히 EFT 분야의 국내 선구자로서 EFT를 일반 대중에게 보급하기 위한 광범위한 노력을 해오고 있다.
또한 NLP를 활용한 성공학과 자기계발 분야의 국내 최고 전문가로서 왕성한 저술과 강연 활동 중에 있다. 그는 특히 KBS , MBC <무한도전> 등 TV 프로그램을 비롯한 각종 언론매체를 통하여 NLP와 최면을 소개해 왔다. 일반적으로 치료가 잘 되지 않는 특별한 증상을 가진 사람들을 NLP와 최면의 방법으로 치유함으로써 진정한 ‘마음전문가’로서의 카리스마를 보여주고 있는 그는 국내 심리상담 분야의 최고 권위자로 평가받고 있다.

학력 및 경력사항
·경북대학교 교육학과
·계명대학교 대학원 교육학과 석사학위(상담심리 전공)
·미국 United States International University 대학원 교육학과 박사학위(상담심리 전공)
·동아대학교 교육학과 교수 역임
·캐나다 University of Victoria 교육학과 객원교수 역임
·미국 California State Polytechnic University, Pomona 심리학과 객원교수 역임

자격사항
·상담심리전문가(한국심리학회)
·수련감독전문상담사(한국상담학회)
·집단상담전문가(한국집단상담학회)
·국제공인 NLP 트레이너(American Board of NLP)
·국제공인 NLP 코칭 트레이너(American Board of NLP)
·국제공인 최면치료 트레이너(American Board of Hypnotherapy)
·국제공인 시간선치료?? 마스터 트레이너(Time Line Therapy?? Association)
·EFT 전문가(EFT-CC, EFT-ADV)

주요 저서
《인간관계와 정신건강》《NLP 파워》《NLP와 건강》《NLP의 원리》《최면의 세계》《최면과 최면치료》《시간선치료》《Only One : 내 삶을 움켜쥔 오직 한 가지》《Yes, I Can : 나를 바꾸는 강력한 이미지트레이닝》《잘못된 공부습관 스스로 학습법으로 유턴하라》《EFT 톡톡건강법》 외 다수   

목차

Ⅰ. EFT란 무엇인가?
EFT의 특징과 가치｜EFT의 활용과 적용 범위(각종 심리 상담과 치료｜각종 신체적 고통이나 증상｜학습 및 교육｜경영과 비즈니스｜세일즈｜스포츠｜예술｜인간관계｜종교｜각종 자기계발)

Ⅱ. EFT 발달의 배경과 역사
동양의학적 전통｜근육신경학｜로저 칼라한 박사의 TFT｜TFT를 보완하기 위한 노력｜게리 크레이그와 EFT의 탄생

Ⅲ. EFT의 이론적 배경
TFT 사고장 요법｜메어리의 물 공포증 치료 사례｜인체의 에너지 체계와 기｜에너지 심리학｜인체의 자연치유력과 면역력｜EFT의 기본 명제

Ⅳ. EFT의 과정과 기법
기본 치료 과정(준비 단계｜제1차 기본 두드리기 단계｜손등 두드리기 단계｜제2차 기본 두드리기 단계｜ EFT의 과정과 절차)｜보충 치료 과정｜단축 치료 과정(단축 기본 두드리기｜준비 과정 생략｜손등 두드리기 생략｜눈동자 위로 굴리기)｜EFT로 상담하기(라포 형성｜생활사 파악하기｜EFT 적용｜영화 기법)

Ⅴ. 효과적 치료를 위한 지혜
평가｜고통 지수｜고통 또는 불편 차원｜지속성의 원리｜구체성의 원리｜효과 일반화의 원리｜실험 정신

Ⅵ. 치료를 방해하는 요소
고통 차원(정서｜사건｜사고나 신념｜신체 감각)｜무의식적 저항(운동선수의 슬럼프｜중독｜건강 문제｜학습 문제)｜쇄골 호흡의 문제｜에너지 독소와 알레르기

Ⅶ. EFT 응용과 활용의 예
통증 치료｜비만 치료｜불안·공포증 치료｜습관과 중독 치료｜인간관계 문제｜비즈니스·사업 문제｜공부·학습 문제｜스포츠와 공연 예술 분야에서의 문제

Ⅷ. EFT 치료 성공 사례
EFT로 20여 년 된 기침이 사라지다｜사업가의 고민을 풀어준 EFT｜ EFT로 변비 문제를 해결하다｜스트레스로 인한 머리 지끈거림 치료｜EFT를 이용한 두통 치료｜우울증 치료에 도움이 되는 EFT｜허리 통증 치료｜오십견 치료｜EFT로 자신감 키우기｜버스에서 나를 살린 EFT｜아빠에 대한 미움을 EFT로 풀다｜유년기의 상처를 치유한 EFT｜EFT로 ADD 증상을 없애다

부록. EFT 실습을 위한 자료｜실습 카드