책소개

세계적인 통합 영성 지도자 A. H. 알마스가 안내하는 새로운 탐구의 길『늘 펼쳐지는 지금』. 켄 윌버가 ‘가장 균형 잡힌 가르침’으로 극찬한 세계적인 영성 지도자 알마스(Almaas)는 현대 심리학의 발견들을 적극 활용해서 우리 자신의 ‘에센스’를 깨우려 한다. 우리들 각자는 자기 삶에서 일어난 모든 내용들을 소화하고 통합하여 마침내 ‘개인 에센스’에 도달하게 되는데, 심리학에서는 ‘해결해야 할 골칫거리’로 여기던 삶의 이슈들이 ‘그대로’ 나의 본성에 도달하는 문으로 사용된다. 알마스의 ‘다이아몬드 어프로치’는 ‘번뇌 즉 보리’의 현대적 실현이자, 심리학과 영성의 진정한 결합인 것이다.

저자소개

저자 알마스 A. H. Almaas (1944 ~ )는 세계적인 영적 교사이자 자기실현을 위한 '다이아몬드 어프로치(the Diamond Approach?)'의 창시자이며, 영성 발달을 위한 '리드완 스쿨(Ridhwan school)'의 설립자. 1944년 쿠웨이트 태생으로 18세에 미국으로 건너와 UC 버클리에서 물리학과 심리학을 전공했다. 임사체험 등 다양한 영적인 체험을 거치면서 물리학 박사 과정 도중 심리학으로 진로를 바꾸어 심리학 박사 학위를 취득했다. 현대 심리학과 과학을 동서양의 오래된 영적 전통과 연관시켜 통합적인 관점에서 새롭게 풀어내고 있다. 수피즘(이슬람 신비주의), 불교, 플라톤주의, 구르지예프의 네 번째 길 등 다양한 영적 체계를 섭렵하였다. 세계적인 통합사상가 켄 윌버(Ken Wilber)도 알마스의 다이아몬드 어프로치를 대단히 높게 평가하고 있으며, 정신세계·영성·종교 및 여러 사상들의 통합을 다루는 분야에서는 알마스를 켄 윌버와 대등하게 평가할 정도로 명성이 높다. 1980년대부터 자신의 목소리를 담은 저술을 펴내고 강연을 시작하여 서구에서는 널리 이름이 알려진 영성 마스터. 본명은 A. 하미드 알리(A. Hameed Ali)이며, 아랍어로 알마스(Almaas)는 다이아몬드를 의미한다. 

역자 박인수는 서울대학교에서 독일어를 전공한 후 러시아로 건너가 국제학교에서 한국어와 영어를 가르쳤다. 대학시절 임사체험을 하면서 의식의 빛을 발견한 것을 계기로 마음공부에 입문했다. 마인드컨트롤을 시작으로 20여 년간 TM-싯디코스, 카발라, 기공, 참선, 아봐타 등 다양한 프로그램들을 거치면서 명상학습법 개발과 영적 치유에 열정을 쏟아왔다. 화제작 [리얼리티 트랜서핑] 시리즈를 잇달아 번역 소개한 후, 현실창조기법을 전하는 한국트랜서핑센터를 운영 중이다. 일찍이 A. H. 알마스의 가치를 알아보고, 그의 핵심적인 가르침들을 함께 나누기 위해 최근 몇 년간 관련 자료의 번역과 온라인 강좌를 이끌어왔다. 꾸준히 그 가르침을 현실에 접목하면서 '늘 펼쳐지는' 새로운 영성의 길을 모색하고 있다. 지은 책으로는 《잉글리쉬 마인드 트레이닝》《한국어 꺼라, 영어가 켜진다》《나는 트랜서퍼다》가 있고, 옮긴 책으로는 《치유, 아름다운 모험》《리얼리티 트랜서핑》(전3권)《트랜서핑 타로카드》《트랜서핑의 비밀》《눈사태 그리고 깨어남》(전2권)《미래 모델링》 등이 있다. 

목차

옮긴이의 글 : 1만 년의 전통이 부활하다 │11 

주요 등장 용어 │21 

이 책의 활용법 │31 

chapter 1. 실제를 사랑하기 

실제로 존재하기의 본질│41 

실제로 존재하기를 향한 열망│44 

실제로 존재하기를 향한 사랑│46 

탐험 세션 : 실제로 존재하기와 당신의 관계 │ 50 

chapter 2. 실제로 존재하기를 배우기 

자기 자신으로 존재하기│56 

참본성│58 

있는 그 자리를 자각하기│63 

참본성의 빛│66 

탐험 세션 : 있는 그 자리를 자각하기 │ 74 

chapter 3. 경험에서 손 떼기 

참본성은 “손을 떼라!”고 말한다│80 

참본성은 자각하며 조율한다│84 

참본성에는 좋고 싫음이 없다│88 

참본성은 행위 없음과 내맡김을 의미한다│89 

참본성은 심지어 우리의 간섭에도 응답한다│92 

탐험 세션 : 자신의 간섭을 인식하기 │ 96 

chapter 4. 모든 것에 열린 공간 만들기 

참본성 그리고 간섭하지 않기│102 

나눌 수 없는 참본성│103 

경험의 단일성│106 

분리를 만드는 간섭│107 

저항의 본질│110 

저항을 다루기│112 

참본성은 나누어져 있지 않지만 나눔을 허용한다│115 

저항을 허용함으로써 시작하기│117 

탐험 세션 : 지금 이 순간 속으로 허용을 초대하기 │ 122 

chapter 5. 자신을 향해 열기 

자신으로 존재하기의 친밀함│128 

방어-내면의 경직│131 

인간의 자기보호 욕구│132 

방어와 열려 있음│138 

상처받기 쉬운 상태-참본성을 향한 문│139 

에고의 경계가 되는 방어│142 

탐험 세션 : 지금 이 순간에 열려 있음을 탐험하기 │ 146 

chapter 6. 대담한 수용성을 기르기 

영적 여정에서 구성요소를 바꾸기│155 

공격성이라는 장애물│159 

슈퍼에고 다루기│164 

자비심이 필요하다│168 

용기가 중요하다│170 

균형을 유지하기│173 

탐험 세션 : 탐구를 심화하기 │ 174 

chapter 7. 진리를 따라 의미와 조화로 

참본성을 향해 펼쳐지는 여정│180 

의미를 갖는다는 것│183 

이음매 없는 조화를 발견하기│185 

상호연결성으로서의 조화│188 

대조와 비교를 통한 상호연관│189 

비교하는 판단에서 도덕적인 판단으로 변질되는 것│192 

경험을 선물로 인식하기│195 

탐험 세션 : 당신 안에서 비교하는 판단이 

어떻게 작동하는지를 발견하기 │ 199 

chapter 8. 진실한 받아들임을 발견하기 

경험의 거부는 곧 자기 거부이다│205 

체념으로서의 받아들임│212 

집착으로서의 받아들임│213 

진실한 받아들임│214 

탐험 세션 : 진실한 받아들임을 식별하기 │ 220 

chapter 9. 증오 그리고 존재하기 위한 힘 

내적 행위의 덫│227 

강박적 행동 배후의 힘을 찾아내기│228 

증오를 인식하기│230 

증오가 무엇인지 식별하기│233 

에고 죽이기라는 신화│235