책소개

『마음의 힐링 내면의 꽃 만다라』는 내면의 꽃Coloring Meditation Healing 실습용으로 세미나에서 발표된 내용에 기초한다. 내면의 꽃 그리기는 의식개발 탐구이며, 자기 정체성 회복을 위함이다. 또한, 오늘날 많은 이들이 육체적, 정신적 그리고 영적인 치유의 방법으로 서양 의식계발Development of consciousness과 과학, 자아초월 심리학, 정신분석 심리의 결합을 접목하기에 이르렀다. 내면의 꽃 칼라링을 통하여 자신을 이해하며 내 자신의 상처를 치유하고 지금 이 순간 나의 위치와 상황을 돌아볼 수 있게 한다. 그리고 미래에 대한 자신감과 소망을 불러일으킨다. ‘내면의 꽃(만다라)’의 원 안의 선화와 색을 이용해 개인이나 집단 상담 및 치료기법 등으로 활용할 수 있다

저자소개

저자 최종일은 미술작품 칼라링 활동이 바로 자신의 의식적인 힘을 키우고 내면을 치유하는 작업이며, 삶을 예술로 승화하는 것임을 체험했다. 그동안 30여 년에 이르는 미술활동을 통해 인간의 의식성장에 힘쓰며, 삶의 예술 영성프로그램(내면의 꽃, 미술표현상담, 칼라세라피스)들과 자신의 예술 활동을 하나의 영성 프로그램으로 진행해 오고 있다. 저서로는 최종일 화집 삶의 예술, 아트세라피의 영적 표현, 영성과 미술, 그림속의 형태심리 등 다수를 출판했다. 현재는 청소년들의 내면을 꽃 피울 수 있는 내면의 꽃 치유 명상, 사목에 관심이 많다. 아티스트이며, 칼라, 형태심리 프렉티셔너이다. 

불가리아 국립 소피아 미술 대학원 회화과(M.F.A) 및 A Study on the Pastoral leadership applying the Trinitarian Systems로 MDiv, Ph. D in Art Therapy, 미술교육학, 미국Cumberland대학교에서 「예술에 있어서 영적표현에 대한 연구」로 교육학 박사, 졸업하였으며, 화가로 2002년 예술의 전당에서 전시를 비롯해 서울, 소피아, 미주 등지에서 23회 개인전을 가졌다. 

현재, 영성치유 교사이며, 해피영성교육원 원장, 한국심성아트 세라피 전임교수 및 전문위원, 전 한성대 미디어 교육원, 추계대, 장신대, 총신대 교육원 출강하였으며, 한국조형심리치료학회 교육이사, 서울미협교육이사, 총회신학, 예능교회에서 사역하며 봉사하였으며, 아트 세라피 연구원 원장. IAEWP문화위원으로 활동하고 있다. 

저서로는 「삶의 예술」, 「미술과 영상」, 「형태심리」 등

목차

- 감사의 글 / 6 

- 소개의 글 / 9 

- 여는 글 / 10 

- Coloring Meditation Healing 자기 정체성 회복 / 13 

제1장 내면의 꽃의 이해 / 14 

내면의 꽃(만다라)의 역사 _ 22 

동양에서의 만다라 _ 25 

서양에서의 만다라 상징주의 _ 28 

미대륙 원주민의 전통만다라 _ 31 

실습하기 - 원형 안에 형태나 색칠하기 _ 34 

제2장 내면의 꽃 명상을 시작하면서 / 36 

내면의 꽃(만다라)에 명상 도입 _ 39 

판단적인사고와 초심명상 _ 44 

기도나 명상의 과학 _ 47 

내면의 꽃 기도나 명상호흡 _ 50 

실습하기 - 신성한 치유 공간 만들기 _ 54 

제3장 내면의 꽃의 치료 / 60 

진동 치료의 힘 _ 62 

내면의 꽃(만다라)은 왜 원형인가? _ 67 

만다라의 진동소리- 만트람 치료 _ 69 

내면의 빛과 눈 _ 74 

실습하기 - 고요히 마음을 바라보기 _ 76 

제4장 내면의 꽃·내면의 빛 / 80 

나는 누구인가? _ 84 

칼 융의 신 정신치료학적인 만다라 _ 88 

내면의 꽃의 정신적 통합 _ 90 

현실에 충실하기 _ 94 

현재 감사함의 선물 _ 96 

감사함을 확장하기 _ 100 

실습하기 - 신성한 원의 기도 _ 102 

제5장 내면의 꽃 치료적 요소의 이해 / 106 

내면의 꽃의 전반적인 이해 _ 108 

마음에 대하여 _ 112 

마음의 치유 _ 114 

마음의 정화의 필요성 _ 117 

실습하기- 마음에 투영된 이미지를 가져오기 _ 120 

제6장 내면의 꽃 명상 치료의 기본요소들 / 124 

내면의 꽃의 기원에 대하여 _ 130 

내면의 꽃(만다라)의 상징주의 _ 133 

여러 심리적 상태에 따른 심장의 리듬 패턴 _ 137 

실습하기 - 당신이 태어나기 전 당신의 형태 표현하기 _ 140 

제7장 내면의 꽃 가피, 딕샤 / 146 

무지개 빛 명상 _ 149 

당신의 경험을 통합하기 _ 152 

기원하기 연상실습 _ 154 

실습하기 - 자기 정체성 회복 _ 156 

내면의 꽃 형태심리 _ 160 

정화호흡 - 제한성 다루기 _ 170 

- 내면의 꽃 칼라링 그리기 실습 / 부록 / 174 

- 닫는 글 / 274