상품명 | 약보다 울금 한 스푼 |
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판매가 | 13,300원 |
저자/출판사 | 서재걸 지음/비타북스 |
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페이지수 | 240 |
발행일 | 2016-04-20 |
ISBN | 9791158460808 |
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사이즈 가이드책소개
[서재걸의 해독주스], [슈퍼유산균의 힘] 등 베스트셀러 저자이자 국내 최초 자연치료의학 인증 전문의 서재걸 박사는 대사장애의 근본 해결책으로 만병을 낫게 하는 ‘울금’에 주목했다. 저자가 직접 경험하고, 수천 편의 논문과 연구를 통해 과학적으로 밝혀낸 울금의 무궁무진한 효능을 알려주는 이 책은 특별한 약 없이, 의사 없이 오직 울금 하나만으로 건강해지는 비법을 담았다. 울금의 유효 성분과 효능, 울금 속 커큐민의 슈퍼 파워, 질환별ㆍ증상별 울금 처방전은 물론 울금을 활용한 레시피와 피부 미용을 위한 다양한 울금 활용법까지 꼼꼼히 수록했다.
제1장 왜 약부터 먹을까?
다이어트 전쟁 아프지 않으면 건강한 걸까?
건강해지고 싶다면 기본으로 돌아가야 한다
나를 바꾸면 어떤 병도 고칠 수 있다
그렇다면 왜 울금인가?
special page 이렇다면 울금을 먹어라!
제2장 울금으로 건강을 되찾은 사람들
사례 1 | 수십 년 달고 산 소화불량을 한 달 만에 벗어던지다
사례 2 | 고통스러운 항암치료의 부작용을 이겨내다
사례 3 | 술 못 끊는 지독한 술고래, 울금으로 간수치를 회복하다
사례 4 | 온몸을 덮은 화폐상습진이 기적처럼 사라지다
사례 5 | 불면증과 만성피로에서 벗어나 활력을 되찾다
사례 6 | 10년 넘게 시달리던 만성통증에서 해방되다
사례 7 | 단기 치매 진단 후 다시 기억력을 되찾다
사례 8 | 말 못할 가려움, 만성질염에서 벗어나다
사례 9 | 통제 불능 혈당수치가 안정권에 들어서다
사례 10 | 통풍의 고통에서 해방되고 살까지 빠지다
사례 11 | 지긋지긋한 알레르기에서 탈출하다
제3장 과학이 증명한 울금의 기적
소화장애 개선부터 암 치료까지 탁월한 슈퍼푸드의 효능
울금, 넌 누구냐?
울금이 질병을 낫게 한다 : 비만, 당뇨, 암
울금에는 이런 힘도 있다!
special page 과학으로 밝혀낸 울금의 효능 10가지
제4장 24시간, 365일 체험하는 울금의 힘
울금의 힘, 200% 끌어내는 방법
최강의 효과를 누리려면, 지금 당장 울금하라!
100년 건강을 위한 최고의 울금 비책
special page 서재걸 원장이 답하다
울금에 대한 더 많은 궁금증 1
제5장 약보다 울금하라!
만병통치약 울금의 질환별·증상별 처방전
울금은 기적이 아니라 과학이다
위장질환 - 소화불량 · 위염 · 위궤양
암 - 대장암 · 유방암 · 폐암 · 전립선암
당뇨
비만
심혈관질환 - 고혈압 · 뇌졸중 · 뇌경색
장질환 - 변비 · 설사 · 과민성대장증후군
간질환 - 지방간 · 간경변 · 간염 · 숙취
자궁질환 - 생리통 · 생리불순 · 자궁근종
근골격계질환 - 근육통 · 관절염
치매
알레르기 - 비염 · 천식
만성피로 - 기력저하 · 불면증
피부이상 - 주름 · 기미 · 잡티 · 여드름
구강질환 - 구취 · 치주염 · 치은염
이비인후과 · 신경과질환 - 이명 · 어지럼증
청소년기 성장장애
special page 울금의 효과를 Up시키는 운동법
제6장 매일매일 즐기는 울금 레시피
울금청
울금사과잼
울금절편차
후추울금주
울금커피
울금우유
울금셰이크
울금주스
울금얼음
울금소금
울금밥
울금수프
울금피클
울금겉절이