| 상품명 | 마음을 여는 명상(사무량심) |
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| 정가 | |
| 판매가 | 13,300원 |
| 저자/출판사 | 앨런윌리스/김완석/학지사 |
| 수량 |   |
| 페이지수 | 259 |
| 발행일 | 2016-08-30 |
| ISBN | 9788999709968 |
| SNS 상품홍보 |   |
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| 마음을 여는 명상(사무량심) |
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기쁨의 세포를 춤추게 하라 - 몸과 마음을 함께 돌보는 소마 사무량심 명상
15,300원
목차
역자 서문
한국 독자를 위한 저자 서문
저자 서문
제1장 서문
제2장 사마타 수련 시작
제3장 사마타로 가는 길: 개관
제4장 자애심
제5장 연민심
제6장 동락심
제7장 평정심
제8장 통찰의 힘
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