책소개

[표지글]

이 세상의 기쁨이란 기쁨은 모두 남의 행복을 바라는 데서 온다. 이 세상의 아픔이란 아픔은 모두 자기 자신만의 행복을 바라는 데서 온다. 더 이상 무슨 말이 필요한가? 철없는 사람들은 자기 자신만을 위해 뛰며, 부처님들은 남들을 위해 일하신다. 그 차이를 알기만 하면 된다. -샨티데바

목차

감사의 말씀
머리말

PartⅠ.마음공부 7가지 핵심 포인트
A.예비적 불법(佛法)수행
B.주요 수행:보리심 수련 2가지
C.역경(逆境)을 깨달음의 수행으로 바꾸기
D.매일 하는 모든 수행을 일생단위로 통합시키기
E.마음공부 성공여부 재보기
F.마음공부에서 지켜야 할 18가지 서약
G.마음공부의 22가지 충고

PartⅡ.불교-그 예비지식, 예비수행
A.불교란?
B.불교의 수학(修學) 및 수행
C.보리심
D.'주기와 받기' 명상수행의 포인트
E.마음을 바꾸는 불법(佛法) 8절(節)
F.'7가지 핵심의 마음공부' 해설
G.기타

표지:금강승불교 신인종 엠블렘