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아름다운 마음의 행복 - 디빵까라 스님과 함께하는 명상

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기본 정보
상품명 아름다운 마음의 행복 - 디빵까라 스님과 함께하는 명상
정가 12,000원
판매가 10,800원
저자/출판사 디빵까라/박찬경/한길
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페이지수 295
발행일 2017-10-25
ISBN 9788987859347
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책소개

    단순하고 친절한 일상의 언어로 일러주는 불교 명상안내서

    다빵까라 스님은 1964년 미얀마에서 태어났으며, 어릴 적부터 외부의 도움 없이 명상을 시작했습니다. 성장하면서 수행을 지속해오다가 대학 시절 교수의 소개로, 아비담마 스승으로 알려진 미얀마 파아욱 큰 스님으로부터 사마타와 위빳사나 수행을 지도받게 되면서, 아주 짧은 기간 내에 수행을 성취하셨습니다. 그 후 1990년에 파아욱 선원으로 출가하여 본격적인 명상 지도자 교육을 받은 후 오늘에 이르기까지 영국, 미국, 캐나다등 12개국의 다양한 나라에 초대되어 집중명상 수련을 이끌어 오며 '깨어진 그릇-중생들의 마음-을 보수하기' 위한 쉼 없는 전법 일정을 따르고 계십니다. 그로 인해 나날이 늘어나는 수행 제자들을 위해 미얀마 메묘에 <브라마 위하리 명상 선원>을 직접 설립하여 매년 한 달 이상의 수련회 개최 및 많은 이들에게 깊은 집중수행 체험을 장을 펼치고 있습니다. 이 책은 오랫동안 명상을 해온 사람들뿐만 아니라 명상을 처음 시작하는 사람들도 이해할 수 있도록 쉽게 쓰여진 불교 명상 안내서입니다.

    저자소개
    저자 : 디빵까라
    역자 : 박찬경
    그림 : 박찬숙
    감수 : 적원

    목차
    출간팀의 글 
    감사의 글 
    디빵까라 스님에 대하여 
    옮긴이의 글 

    신심은 마음의 리더 
    마음은 좋은 친구들 
    자애 
    베풂 
    열가지 해로운 마음 
    내면의 행복 
    4대 수행 
    부처님께서 가르치신 것 
    질문과 답 

    용어 설명 

    공덕의 공유 
    빨리어 
    우리말

    책 속으로
    인내하는 것은 중요합니다. 어떻게 인내하고 겸손하는지를 안다면 어떤 것도 문제될 게 없습니다. 상황을 받아들일 수 있고 용서하고 용인할 수 있습니다. 매사를 부정적으로 느끼지 않아요. 이것이 우리가 인내해야 하는 이유입니다. 인내는 담마(법)를 위한 것입니다. 나 역시 이런 식으로 마음을 보호합니다. -------- p22

    들뜬 마음은 하난의 대상에 머물지 못하게 합니다. 어디에 초점을 맞춰야 할까요? 아나빠나사띠를 수행할 때는, 단지 호흡에 초점을 맞춰야 합니다. 그래야만 집중력이 생기고, 본성을 꿰뚫을 수 있습니다. 한번 마음에서 대상이 사라지면, 더 이상 일념 집중의 망음이 아닙니다. 대상에 마음챙김이 없습니다. 노력도 없습니다. 모든 것이 떨어집니다. 그래서 집중력을 갖지 못합니다. -------p129 

    출판사 서평
    2014년 5월, 스님의 50회 생신과 해외 전법 20년을 기념하고자 하는 제자들의 청을 받아들여 오랜 기간 여러 곳에서 설하신 많은 법문들 가운데 몇 가지를 발췌하고 녹취하는 과정에서 부처님의 심오한 가르침을 효과적으로 이해시키기 위해 단순하게 사용하시는 스님의 표현들을 문자 그대로 기록한 책입니다. 문장 속의 빨리어 용어들은 그 뜻의 중요성과 본래의 의미를 유지하고자 그대로 표기하여 스님의 깊고 살아 있는 법을 독자들도 만나 뵐 수 있길 기원합니다.

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