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붓다북,불교용품,불교서적,불교사경

나는 오늘도 수련하러 갑니다

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기본 정보
상품명 나는 오늘도 수련하러 갑니다
정가 14,000원
판매가 13,300원
저자/출판사 김재덕/스토리닷
수량 수량증가수량감소
페이지수 224
발행일 2018-09-09
ISBN 9791188613052
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책소개

<나는 오늘도 수련하러 갑니다> 김재덕 작가는 18살에 선무도에 입문했다. 오래 전부터 선무도를 수련해온 아버지를 따라 어렸을 적부터 선무도 총본산인 골굴사에 따라다니기도 했다. 군대를 제대하고 골굴사에 들어가 선무도 지도자 과정을 거쳐 현재는 선무도 5단이다. 이 책은 요가, 명상, 기공, 무예를 한 번에 할 수 있는 선무도를 보다 쉽게 일반인에게 알리고자, ‘일지라는 형식을 빌어 십 년 넘게 수련했던 이야기를 풀어내고 있다. 수련이야기 중간중간에는 선무도에서 중요한 동작 설명을 그림과 함께 친절하게 소개하고 있어 눈길이 더 간다. 일상생활에서 몸과 마음에 스트레스에 시달리고 있다면 이 책에서 소개하는 몇 동작만 따라 해도 몸과 마음이 금세 풀리는 것을 경험할 수 있을 것이다. 한편, 이 책은 텀블벅 펀딩을 성공적으로 이뤄낸 바 있다. 그에 대해 김 작가는 펀딩도 그렇고, 책 출간도 그렇고 일사천리로 그것도 재미있게 일이 진행되어서 여러분께, 여러모로 참으로 감사함을 느끼고 있습니다. 책 출간 후에도 펀딩해주신 분들 뜻을 따라 선무도를 더욱더 잘 알리도록 노력하겠습니다.”라고 밝혔다.


저자소개

김재덕

18살에 선무도에 입문한 그는 오래 전부터 선무도를 수련해온 아버지를 따라 어렸을 적부터 선무도 총본산인 골굴사에 따라다녔다. 군대를 제대하고 골굴사에 들어가 선무도 지도자 과정을 거쳐 현재는 선무도 5단이다. 선무도 서울본원 지도법사, 선무도 총본원 골굴사 지도 법사를 역임하였으며 화랑사관학교, 템플스테이를 맡아 진행하였다. 또 선무도 공연단 사천왕감독을 맡아 국내뿐만 아니라 뉴욕, 유럽 등 해외 각지에서 문화예술로 승화시킨 선무도를 알리는 일에 힘쓴 바 있다. 2018년 현재는 세계적인 명상센터로 나아가고 있는 충주 깊은산속옹달샘에서 선무도와 명상을 지도하고 있다.


목차

들어가며

 

골굴사에서 14

새벽예불그 길에 있던 것들그저 하라명상 1

명상의 언덕수련하는 곳이 바로 수련장

발끝, 손끝에 힘이 가려면경계에서 자유로움맞수

한 번 더4단 승단심사를 보던 날나를 만드는 것은 지금

얼음물을 깨고파도5단 승단심사를 보면서맑음

울력을 하며 배운 것들반달이가 그립다

체력왕밤하늘오늘 하루조화로움

푸른 눈의 수련자들마음그릇

오체유법

 

화랑도를 꿈꾸는 아이들 76

우리들은 항상 배고프다절에 사는 아이들

정월대보름 달빛 아래도복을 정리하듯달빛 아래

빵 굽는 냄새가 고소하게 퍼지고믿고 따를 수 있는 스승이 있다는 것

나는 할 수 있다마음을 비워 몸을 날려라

1500년 시공간을 뛰어넘어

영정좌관

 

서울본원 종로에서 108

하루 시작둥글레반실천 없는 지식은 거품

명상 2바람을 잘 맞는 법삶이 곧 수련

움직이고 있는 것은바다습관대로 살아왔다

108배로 시작하는 아침깔딱 고개 뒤로바라본다

그 언젠가의 산행일주일에 세 번 수련장을 찾는 사람들

바람을 느껴보자자연스런 호흡반복하면 유연해진다

수련자의 모습으로 남아라허심(虛心)

오늘도 기본기를 다져본다

장지르기

 

공연이야기 160

허공과의 만남무대를 사수하라공연, 대중 앞에 선다는 것

88세 가라데 수련자 이와 모토중심무도

프랑스에 선무도장이 있다자만이 불러온 준비 부족

뉴욕, 맨해튼에 가다떨림위기가 찾아와도

태국, 무에타이를 연마하는 절골굴사 마애부처님을 바라보며

영동입관

 

수련자 200

수련의 시작수련자의 삶눈길 위의 수련자수련자의 울타리

바닷가 수련여름가을겨울 어느 날

삼토식

 

나오며

 

 

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