책소개

평화로운 마음, 당당한 자존감, 기쁨의 충만은 채움이 아니라 비움이라는 단순함 속에 있습니다. 재물이나 권력이나 사람들의 관심은 한순간에 사라지는 물거품과도 같습니다. 마치 홀로서기가 안 되어 지팡이에 의지하여 서 있던 사람이 어느 날 지팡이를 잃어버려서 땅바닥 위에 쓰러져 있는 것처럼 허망한 것입니다.끌어모으는 가난뱅이의 탐욕스런 마음을 놔버리면, 권력에 의한 당당함을 놔버리면, 주변 사람들에 의한 관심에 뿌듯해 하는 마음을 놔버리면, 온갖 탐욕스런 독소에 중독되어 있는 몸과 마음이 비워지면서 본래의 참 나가 드러나기 시작합니다.그래서 본 서는 하나의 건강을 위한 치유와 행복을 위한 비움에 관한 ‘빈 잔, 빈 소리’의 모음이라고 할 수 있겠습니다.본 책자와 함께하시는 모든 분들의 인생길이 부처님의 보살핌 속에 행복으로 넘치기를 기원하겠습니다.“눈, 귀, 코, 입, 몸, 의식을 통해서 경험하는 내용들이 그대로 ‘업’이 된다.” 저자는 업으로 힘들어하는 중생들을 위한 위로와 치유의 말을 건넵니다. 마음의 세 가지 독소 탐진치에 중독되어 있는 현대인들에게 몸과 마음을 비워 해독시키는 방법을 전합니다. 때론 문답으로, 때론 시로, 때론 잔잔한 이야기로……. 책을 읽다보면 번뇌로 가득했던 삶이 비워지며 평안한 휴식이 찾아들 것입니다.

저자소개

종학스님

대한불교조계종 제24교구 선운사로 출가하여 벽송당 재훈 큰 스님의 상좌가 되었다. 이후 제방의 수행처를 떠돌며 명상과 기도에 전념하다 2015년에 대구 시내에 참선체조 전문도량인 반야선원을 개원하여 불자들을 지도하고 있다. 또한 대한인연법 연구학회를 설립하여 불교의 인연법과 동양의 운명철학을 접목한 인연의 법칙을 강의해 나오고 있다. 저서로 《참 행복한 나》, 《부처처럼 앉고 부처처럼 걸어라》, 《붓다 사자처럼 눕다》, 《산이 되어 물이 되어》, 《인연 또 다른 나와의 만남》 등이 있다.

목차

추천의 글

인사말

인연

늙음에 대하여

몸에 대하여

맘에 대하여

믿고 이해하고 행하며 체험하기

생활이 그대로 명상

운명과 숙명

방귀 뀐 놈이 성을 내서야

하늘과 바다와 산

돈도 마음이 있다

업이란 무엇일까

땅도 마음이 있다

천우신조

복력이 약하다

절의 자연 철학적 의미

스스로 죽음을 준비하자

어지간하면 그냥 사세요

인연을 알면 세상이 보이기 시작한다

인드라망(자연의 시스템은 정보통신망이다)

자연은 일음일양(一陰一陽)의 도(道)

바람은 바람으로 돌고 돈다

미안해와 고마워

텅 빈 하늘에 보름달처럼

무거운 삶의 짐을 내려놓기

하늘나라 사람들

인간은 세상의 주인이요 만물은 자식이다

시절인연(時節因緣)

조화는 사랑이다

하늘은

마음에 대한

사랑밖엔 난 몰라

나는 스스로 존재하는 자

입춘(立春)인 오늘은

동짓날을 맞이하여

깨달음의 선물, 웃음

산이 되어 물이 되어 등등

마무리

참선체조 수행 프로그램 안내