책소개

우리에게는 세상을 바라볼 수 있는 세 가지 세계관이 있다. 첫 번째 세계관은 통상적 삶이라 불리는 관점이다. 이 세계관에 따르면 우리는 과거에 우리가 살아왔던 삶의 방식을 앞으로도 똑같이 유지하면 되며, 현재 인류와 지구가 직면해 있는 어려움들은 일시적인 것일 뿐 곧 회복되리라고 여긴다.

두 번째 세계관은 대붕괴의 관점이다. 주로 환경운동자들과 급진적 운동가들이 주장하고 있는 세계관으로, 인류는 끔찍한 위기 상황에 처해 있다는 세계관이다. 그리나 그것이 전부일까? 과연 인류는 벗어날 수 없는 붕괴의 결말을 향해 나아가고만 있는 것일까? 그렇지 않다고 생각하는 사람들이 바로 세 번째 세계관인 대전환의 관점을 가진 사람들이다.

≪생명으로 돌아가기≫는 바로 그 위대한 전환을 위한 안내서다. 불교 수행자이자 심층 생태학자, 사회 운동가인 조애나 메이시와 몰리 영 브라운은 이 어려운 작업을 단순히 이론뿐만 아니라 실천에 옮길 수 있도록 저술한 책이다.

우리에게는 세상을 바라볼 수 있는 세 가지 세계관이 있다. 첫 번째 세계관은 통상적 삶이라 불리는 관점이다. 이 세계관에 따르면 우리는 과거에 우리가 살아왔던 삶의 방식을 앞으로도 똑같이 유지하면 되며, 현재 인류와 지구가 직면해 있는 어려움들은 일시적인 것일 뿐 곧 회복되리라고 여긴다.

두 번째 세계관은 대붕괴의 관점이다. 주로 환경운동자들과 급진적 운동가들이 주장하고 있는 세계관으로, 인류는 끔찍한 위기 상황에 처해 있다는 세계관이다. 그리나 그것이 전부일까? 과연 인류는 벗어날 수 없는 붕괴의 결말을 향해 나아가고만 있는 것일까? 그렇지 않다고 생각하는 사람들이 바로 세 번째 세계관인 대전환의 관점을 가진 사람들이다.

≪생명으로 돌아가기≫는 바로 그 위대한 전환을 위한 안내서다. 불교 수행자이자 심층 생태학자, 사회 운동가인 조애나 메이시와 몰리 영 브라운은 이 어려운 작업을 단순히 이론뿐만 아니라 실천에 옮길 수 있도록 저술한 책이다.

우리에게는 세상을 바라볼 수 있는 세 가지 세계관이 있다. 첫 번째 세계관은 통상적 삶이라 불리는 관점이다. 이 세계관에 따르면 우리는 과거에 우리가 살아왔던 삶의 방식을 앞으로도 똑같이 유지하면 되며, 현재 인류와 지구가 직면해 있는 어려움들은 일시적인 것일 뿐 곧 회복되리라고 여긴다.

두 번째 세계관은 대붕괴의 관점이다. 주로 환경운동자들과 급진적 운동가들이 주장하고 있는 세계관으로, 인류는 끔찍한 위기 상황에 처해 있다는 세계관이다. 그리나 그것이 전부일까? 과연 인류는 벗어날 수 없는 붕괴의 결말을 향해 나아가고만 있는 것일까? 그렇지 않다고 생각하는 사람들이 바로 세 번째 세계관인 대전환의 관점을 가진 사람들이다.

≪생명으로 돌아가기≫는 바로 그 위대한 전환을 위한 안내서다. 불교 수행자이자 심층 생태학자, 사회 운동가인 조애나 메이시와 몰리 영 브라운은 이 어려운 작업을 단순히 이론뿐만 아니라 실천에 옮길 수 있도록 저술한 책이다.

저자소개

조애나 메이시 (Joanna Macy)

조애나 메이시는 수행자이자 심층 생태학자, 사회운동가로 불교생태학의 토대를 닦아놓은 연구자 중 한 사람이다. 메이시는 틱낫한 스님으로부터 선불교를 수학하고 티벳의 쵸갈 린포체(Choegal Rinpoche)로부터 밀교를 사사받았으며, 1978년 불교사회운동이자 불교생태운동을 위해 아이켓 선사와 공동으로 불교평화우의회를 설립했다. 이후에 메이시는 불교의 연기론에서 기반한 '일반 시스템이론(Genneral Systems Theory)'을 주창하였으며, 이 시스템이론을 바탕으로 해 현대 사회의 심리학적 정신적 문제들, 생태론적 각성, 불교와 현대과학의 융복합 등을 주제로 광범위한 연구와 강연활동을 펼쳐왔다

조애나 메이시의 저서로는 《원자력 시대의 절망과 개인의 힘》(1983)과 《생명으로 돌아가다》(1998), 《연인으로서의 세계, 자아로서의 세계》(2007), 《산처럼 생각하라》(2012) 등이 있다.

목차

서문 ● 재연결 작업을 소개합니다 _ 매튜 폭스 011

머리말 1 ● 생명의 원천으로 돌아가기 _ 조애나 메이시 016

머리말 2 ● 대전환의 길에서 _ 몰리 영 브라운 021

Chapter 01 ● 037

생명을 선택하기

아직은 생명이 지속되는 세상을 선택할 수 있다 042

우리의 이야기 선택하기 044

대전환 046

Chapter 02 ● 065

가장 치명적인 위험-마음과 정신의 마비

세상에 대한 고통이란 무엇인가 069

마음과 정신이 마비되는 이유 072

세상에 대한 고통을 차단하는 대가 087

생명으로 돌아가기 092

Chapter 03 ● 097

토대를 이루는 기적, 우리의 본성과 힘

생명시스템이론 101

옛 시대의 가르침 113

마음의 기적 120

우리 힘의 본성 129

Chapter 04 ● 139

재연결 작업이란 무엇인가?

재연결 작업의 역사 142

재연결 작업의 목적 144

재연결 작업의 기본 가정 145

재연결 작업의 나선형 순환 148

샴발라 예언 151

대기업에서 행하는 재연결 작업 154

Chapter 05 ● 157

재연결 작업의 길잡이

그룹 활동의 가치 160

안내자의 임무 162

이상적인 안내의 기초 163

훌륭한 안내자의 역량 165

완전한 참여 유도 167

격한 감정 다루기 170

의식 진행을 위한 길잡이 173

워크숍 장소와 준비 175

워크숍의 시작 177

워크숍의 마무리 180

평가 181

후속 활동 182

안내자를 위한 후속 지원 183

Chapter 06 ● 187

고마움으로 시작하기

‘고마움’의 안내 포인트 190

실행하기

호흡, 움직임, 소리, 침묵을 통해 현재에 집중하기 193

고마움으로 소개하기 197

열린 문장 198

고마움에 관한 열린 문장 199

감사 나누기 199

거울 산책 200

대전환에 관한 열린 문장 202

대전환의 수레바퀴 203

느릅나무 춤 204

재연결 작업 내내 이어지는 고마움 207

Chapter 07 ● 209

세상에 대한 고통 존중하기

고통과 파괴에 대한 내면의 반응 212

실행하기

대붕괴에 관한 소그룹 모임 216

고통을 존중하는 열린 문장 217

호흡 명상 219

서로 마주하기 219

시애틀 추장에게 보고하기 224

사라져가는 벗에게 227

우리가 누구인지 잊어버렸습니다 228

“관심 없다” 229

애도의 돌무덤 231

진실 만다라 233

절망 의식 240

눈물 그릇 247

즉흥 글쓰기 250

색과 점토로 형상화하기 251

Chapter 08 ● 257

새로운 눈으로 보기

기본적 인식 261

실행하기

시스템 게임 267

공유재의 수수께끼 게임(땅콩 게임) 273

변화를 일으키는 힘의 발견 275

넓어지는 원 : 네 가지 목소리 277

고이 받들기 280

당신은 누구입니까? 288

자아를 버리는 춤 291

보살의 선택:자신의 삶 인정하기 294

온생명회의 301

Chapter 09 ● 315

딥 타임:과거 세대, 미래세대와 다시 연결하기

시간에 다시 자리 잡기 위하여 319

삼세의 존재에 호소하기 321

시간에 대한 열린 문장 324

동물에게서 받은 진화의 선물:생태적으로 마주하기 325

조상의 선물 받기 328 32

미래에 전하는 목소리 녹음하기 339

미래에서 온 편지 341

7대 후손과의 대화(두 개의 동심원) 342

대전환 현장 조사 349

스토리텔러 모임 350

Chapter 10 ● 355

앞으로 나아가기

나선형 순환에서 지금까지 발견한 것들 358

실행하기

정보망 만들기 360

우리의 염려와 희망 알리기 361

인생 지도 그리기 365

힘 형상화하기 367

바위에 박힌 검 369

소명과 자원 372

상담 모임 375

코베트:의도의 힘 376

명료화 위원회 378

마라와의 대화로 결의 다지기 383

적에게 절하기 388

학습/행동 모임 만들기 391

사무량심:서로 바라보는 법 배우기 394 33

다섯 가지 서원 394

축복하는 원 396

앞길로 향하는 두 편의 시 398

Chapter 11 ● 401

어린이・청소년과 함께하는 재연결 작업

아이들은 무엇을 알고 느끼는가? 405

침묵의 결과 408

두려움과 침묵을 극복하기 위한 제안 411

재연결 작업의 활용 416

깨어나는 세대 417

어린이・청소년과 함께 실행하기 419

엄마와 딸이 함께하는 나선형 순환 420

돌아가며 말하기(서클 대화) 421

고마움으로 시작하기 422

인간 카메라 423

세상에 대한 고통 존중하기 425

열린 문장 426

열린 문장으로 마주하기 426

어린이와 함께하는 진실 만다라 428

감정 표현:날 따라 붐치카 붐 432

새로운 눈으로 보기 433

생명의 그물 434

가이아로서의 삶 435

로봇 게임 439

수업시간을 이용한 온생명회의 440

앞으로 나아가기 441

앞으로 나아가기 위한 열린 문장 442

불가사리 이야기와 의식 442

은하계 위원회 444

행동 계획하기 446

Chapter 12 ● 451

유색인 공동체와 함께 배우기

제1부-재연결 작업의 새로운 가능성을 찾아 453

제2부-재연결 작업을 향한 발걸음 469

제3부-유색인 공동체가 알려주는 사실 483

제4부-퍼스트네이션족과 함께하는 재연결 작업 488

Chapter 13 ● 491

대전환을 위한 명상

생명의 그물 명상 494

가이아 명상 498

죽음 명상 501

자애심 명상 503

호흡 명상 507

공덕으로 이루어진 위대한 공(球) 511

사무량심 515

발원문 520

부록 1 ● 어떻게 땅의 온기를 팔 수 있다는 말인가 527

부록 2 ● 사라져가는 벗에게 531

부록 3 ● 현세대의 윤리와 미래세대의 권리 538

부록 4 ● 보디워크와 움직임 및 글쓰기 워크숍 544