책소개

* 암, 알면 두렵지 않다!

* 암 환자의 관점에서 친절하게 종합한 객관적 의학 정보!

혈액암 진단으로 6개월 시한부 선고를 받은 저자는 완전관해 이후 암 생존자로 살아가는 지금까지의 치료 과정에서의 여러 궁금증들을 이 책에 옮겼다. 의료진과의 문답은 물론 국내외 논문과 다양한 매체의 최신 정보들을 모아 정리했다. 생생한 체험이 담긴 이 책은 암 치료로 육체적·정신적 고통을 겪고 있는 독자의 감정선을 정확히 짚어가는 동시에, 암 치료와 암 생존자로 살아가는 데 도움이 되는 정보를 담고 있다.

저자는 우리가 마주한 암을 주체적으로 정확히 파악하는 지식과 정보력, 분별력을 갖출 것을 강조하며, 희망을 계속 가져야 한다고 이야기하고 있다. 이 책은 평생 암과 함께 살아가야 하는 암 생존자들과 그 가족들을 위해 의학, 생활 정보를 제공하는 것은 물론 암이라는 어두운 터널을 건너는 사람들에게 밝은 위안을 전해줄 것이다.

저자소개

저자 : 정영훈

대원외고와 서울대 국어국문학과를 졸업했다. KBS 기자로 사회부, 경제부, 국제부 등을 거쳐 디지털뉴스팀장으로 일했다. 현재는 문화복지부에서 교육행정팀장을 맡고 있다.

우울증을 겪고 정신과 치료와 더불어 마라톤에 입문해 풀코스 3회를 뛰면서 회복했으나, 2018년 가을 혈액암 중 하나인 미만성 거대 B세포 림프종(DLBCL) 4기라는 진단을 받았다. 항암과 방사선 치료 끝에 현재는 눈에 보이는 암은 없는 상태로 추적 관찰 중이다. 몸과 마음의 면역력을 높이는 데 걷기가 최고라고 생각해 주변에 권하고 있다.

저서로는 《암 완치로 여행하는 우리를 위한 안내서》, 《살아 있다는 달콤한 말》 등이 있다.

목차

들어가는 말

1부 항암 치료는 블랙홀이 아닙니다

항암 치료 중에 코로나19 백신을 맞아도 될까

첫 항암 치료는 아픈가요

간 수치가 나쁘면 수술을 받지 못할 수도 있습니다

통증은 참는 것이 아니라고 배웠습니다 Ⅰ

통증은 참는 것이 아니라고 배웠습니다 Ⅱ

구토 없이 항암 치료를 이겨낸 비결 Ⅰ

구토 없이 항암 치료를 이겨낸 비결 Ⅱ

항암 치료 중에 폐렴이 생기는 이유

항암 치료 중의 설사, 이렇게 대처합니다

피할 수 없었던 변비, 그나마 완화하는 방법

항암 치료의 부작용인 손 저림에도 치료 약이 있습니다

38℃ 이상의 열이 난다면 응급실로 가야 합니다

방사선 치료 부작용 역시 버티는 게 능사가 아닙니다

항암 치료 중 피곤하고 기운이 없는 이유

극심한 피로감을 느낀다면 부신을 확인해 봅니다

호중구 수치가 떨어졌다면 일단 고기 앞으로

잠 못드는 밤이 계속되고 있습니다

암 치료를 위해 산에 들어가 살아야 하나요

항암 치료 중에는 먹을 수 있다면 일단 뭐든 먹는 것이 좋습니다

현미와 채식, 할 수 있다면 해보는 것도 좋습니다

항암 치료 중에 치과 진료를 받아도 되나요

누가 암 명의인가요

암 치료가 끝났어요. 이제부터 저는 뭘 해야 하나요

한 걸음 더

인공지능 ‘AI’가 앞당기는 암 완치

2부 암, 알면 두렵지 않습니다

‘암’이란 ‘말’에 대해서

고식적 치료 vs 근치적 치료, 완전관해 vs 부분관해

원격전이가 있다면 무조건 4기

느닷없이 찾아온 암에서 절망 금지

종양표지자, 절대적이지 않지만 꼭 필요한 이유

유전자와 친해지자! 폐암

유전자와 친해지자! 유방암

유전자와 친해지자! 간암

유전자와 친해지자! 난소암

유전자와 친해지자! 대장암

유전자와 친해지자! 림프종, 백혈병

암, 지겹도록 재발하는 이유

방사선 치료의 최전선, 세기 조절부터 양성자·중입자까지 Ⅰ

방사선 치료의 최전선, 세기 조절부터 양성자·중입자까지 Ⅱ

면역항암제 전성시대 : 키트루다부터 CAR-T까지 Ⅰ

면역항암제 전성시대 : 키트루다부터 CAR-T까지 Ⅱ

항암제 효과 관련 기사를 읽기 위한 최소한의 통계 지식

한 걸음 더

때론 ‘지나침’보다 ‘모자람’이 좋다

3부 암 완치로의 여행, 그 끝을 향하여

환자 말고 암만 굶겨봅시다

암세포는 당만 먹지는 않습니다

와버그 효과 vs 역 와버그 효과

제인 멕러낸드의 메트로맵과 대사 약물들

고농도 비타민 C 주사를 맞아볼까

고농도 비타민 C 주사 얼마나, 어떻게

항산화제 vs 산화제

암 대사 치료, 실제로 해보니

암 환자라면 비타민 D 50ng/ml 이상을 목표로

대사항암제의 현재와 미래

암 생존자의 식사법-무엇을, 어떻게, 왜

원인부터 살펴보는 기능 의학 검사와 활용법

후성유전학과 암, 그리고 시간 되돌리기

암 카페 똑똑하게 이용하는 방법

암 완치로 가는 여행에 필요한 일곱 가지 지도

한 걸음 더

‘존재’를 ‘비존재’로 증명하다

나오는 말

이 책을 쓸 때 도움을 받은 정보

추천사

이충헌(KBS 의학전문기자, 정신건강의학과 전문의)

의학전문기자보다 훨씬 낫습니다. 무엇보다 친절합니다. 항암치료를 했던 저자가 궁금했던 세세한 정보를 담았습니다. 따뜻합니다. 암에 대한 공포와 고통을 몸소 체험했기에 가능한 일입니다. 저자가 건져 올린 정확한 의학 정보가 암... 더보기

이경진(트레바리 클럽장 유닛 리더)

고통과 공포, 이루 말할 수 없는 답답함에 무기력하게 ‘왜?’, ‘어떻게?’를 반복할 수밖에 없는 암 환자와 가족을 위해, ‘암을 이겨낸’ 저자가 ‘환자의 언어’로 쓴 책입니다.

박대기(KBS 기자, ‘눈사람’)

‘암’이라는 인생의 풍랑을 만났을 때, 안전한 뱃길로 인도하는 해도(海圖) 같은 책입니다. 스스로 4기 암을 이겨낸 경험과 자세한 설명은 암 환우와 가족들에게 힘이 될 겁니다.