책소개
 
요가의 역사와 사상을 알기 쉽게 설명한
요가사상의 결정판
인도사상사 전문가의 입장에서 요가사상의 배경에 있는 철학적 사유의
본질을 이해하기 쉽게 해석한 책
 
요가에 대한 여러 가지 정보와 실천이 날이 갈수록 세상에 범람하고 있다. 요가의 본질과 유래를 찾아 고대에서부터 현대까지 그 발전의 역사를 살펴보려는 시도는 요가의 진정한 모습을 부각시켜, 현대 사회에서 요가의 의의와 효용을 재정립하는 계기가 될 것이다. 여기서 저자는 요가의 역사와 현상을 접목해서 ‘연구’와 ‘실천’을 하나로 묶는 실험을 하고 있다.
 
무엇보다 이 책은 어려운 요가철학을 쉽게 서술한다는 장점이 있다. 역사의 흐름에 따라 중요한 요가철학을 체계적이고 대중적으로 서술하여 특히 요가강사, 철학전공자, 요가강의를 듣는 체대생 그리고 요가에 관심이 있는 일반인에게도 필요하다. 이 책이 요가의 진수, 요가의 원천에 다가가는데 일조하여 진실한 요가 발전에 미력하나마 도움이 되길 바란다.
 

저자 소개
 
저자 : 야마시타 히로시
 
1954년 생
마드라스 대학 라다 끄리슈난 철학고등연구소 박사, Ph.D.
도호쿠東北대학 대학원 국제문화연구과 교수(국제환경시스템론 강좌)
언어 뇌인지 종합과학연구센터 교수
국제 드라비다 언어학연구소(인도 께랄라주), 국립 싱가포르대학 사회학과 객원연구원 역임
현재 도호쿠東北대학 명예교수
인도문화사·종교사, 환경사상 전문
 
주요 저서로는
『인도인의 힘 インド人の「力」』
『고대 인도의 사상-자연·문명·종교 古代インドの思想 －自然·文明·宗?』
『힌두교, 인도라는 수수께끼 ヒンドゥ?? インドという謎』
『힌두교와 인도사회 ヒンドゥ??とインド社?』 등이 있다. 
 

목차
 
시작에 부쳐ㆍ범람하는 요가 ㆍ 7
 
제1장 요가의 어원과 관련용어 ㆍ 25
제2장 인더스문명과 요가ㆍ요가의 연원을 찾아서 ㆍ 45
제3장 체계화 이전의 요가 ㆍ 83
제4장 붓다와 요가 ㆍ 113
제5장 『요가 수뜨라』와 고전요가(라자요가) ㆍ 131
제6장 하타요가와 꾼달리니 ㆍ 169
제7장 근대의 요긴들ㆍ요가와 ‘근대’와의 만남 ㆍ 203
제8장 현대의 요긴들ㆍ요가 글로벌화의 궤적 ㆍ 229
제9장 요가의 현재ㆍ‘요가의 도시’ 싱가포르 ㆍ 265
 
마치면서 ㆍ 288
저자 후기 ㆍ 299
역자 후기 ㆍ 302
참고문헌 ㆍ 305
찾아보기 ㆍ 308