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[재정가도서] 광기의 지혜

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기본 정보
상품명 [재정가도서] 광기의 지혜
정가 5,000원
판매가 4,500원
저자/출판사 하남
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페이지수 238
발행일 2004-02-01
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책소개

이 책은 삶의 발전과 그 방향을 제시하는 내용을 명확하게 담고 있다. 그러한 시작은 자신의 삶을 바로 직시하는 것인데, 대상을 관조하는 태도로서 삶을 멀찍이 바라보는 것이 아니라, 삶의 광범위하고 변화무쌍한 흐름 속에서 스스로가 존재의 일부임을 인식하고, 편안하게 공유하라는 것이다. 

다시 말해, 삶을 전환한다는 의미에서의 명상이란 우리의 의식이 발전하도록 이끌어 주는 최고의 방법일 뿐만 아니라, 내적 갈등으로 만들어진 괴로운 상처들을 치유하기 위해 인위적인 한계를 통합된 의식 속으로 녹아들게 하는 과정이다. 결국 과거의 나와 미래의 내가 연결된다는 것이 저자의 궁극적인 설명이다.
저자소개

티벳에서 불교의 전통적인 교육을 받은 그는 독자적인 사색가의 안목을 가졌으며 혁신적인 스승으로서 국제적인 명망을 가지고 있다. 그는 1969년에 미국으로 건너가 살고 있으며 다양한 많은 서구인들에게 그의 가르침을 전파하고 있다. 1973년 캘리포니아 버클리에 닝마 연구소(nyingma institute)를 설립했으며 현재 그의 섬세한 가르침을 펼쳐 나가고 있다. 
주요저서로는 《티벳요가 쿰니 (상/하)》, 《마음을 열어주는 명상록》, 《광기의 지혜》외 다수가 있다.

역자 박지명

오랜기간동안 인도와 히말라야에서 여러 스승들과 함께 인도명상과 인도철학을 공부하였으며 인도명상과 철학에 관한 책을 쓰고 번역하였다. 지금은 히말라야 명상요가센터(Himalaya Meditation and Yoga Center)를 운영 중이다. 

저서로는 『나에게로 떠나는 인도명상여행』, 『젊음을 되찾는 기적의 건강법』이 있고 번역서로는 『히말라야 성자들』, 『요가』가 있다.
목차

제1장 드러내기 
01삶의 전환과 좌절 / 02삶, 직시하기 / 03의무의 이행 / 04마음열기 / 05동정심의 성취 

제2장 편안함에 대한 자각 
01느낌의 확장 / 02몸, 호흡, 그리고 정신 / 03긍정적인 에너지를 통한 치유 

제3장 명 상 
01명상의 실제 / 02생각 관찰하기 / 03내면의 확신 / 04마음의 자각 /05마음의 본질 / 06명상 경험하기 

제4장 자 각 
01심상과 직관 / 02명상을 통한 자각 / 03조화로운 발전 

제5장 전 수 
01스승과 제자와의 관계 / 02스승에 대한 내면의 믿음

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