책소개

『알아차림을 확립하는 위빠사나 수행』은 마하시 시리즈의 첫번째 책으로 실질적인 통찰지혜 수행과 위빠사나 수행법을 다룬 책이다. 덕망 있는 지도자 마하시 사야도와 위빠시나 수행의 기초적인 가이드라인에 대한 정보를 담고 있다.

목차

제1권
알아차림을 확립하는 위빠사나 수행 : 알아차림을 위한 붓다의 기초 수행법
덕망 있는 지도자―마하시 사야도
들어가는 말
알아차림을 확립하는 위빠사나 수행
위빠사나 수행의 기초적 가이드라인

제2권
실질적인 위빠사나 수행법
마하시 사야도의 삶
실질적인 위빠사나 수행법

제3권
실질적인 통찰지혜 수행 : 기초와 진행 단계
들어가는 말
제1장 기본 수행
제2장 더 높은 단계의 수행
제3장 열반은 어떻게 실현되는가
제4장 어떻게 더 높은 도과에 도달하는가

부록＿명상수행의 기법