책소개

당신의 뇌는 긍정을 원하고 있다!

하버드 의과대학에서 인간의 뇌에 대한 연구와 강의를 하고 있었던 저자는 뜻하지 않게 뇌출혈이 발생하여 인지능력을 하나씩 상실해가고 뇌졸중 극복을 위해 치료를 하기 시작했다. 이 책은 저자의 이런 경험과 의학적 지식을 바탕으로 뇌졸중의 증상과 극복기, 그리고 뇌졸중으로 알게 된 새로운 세상을 이야기한다. 말하기, 듣기, 읽기, 쓰기, 걷기 등 뇌 기능이 하나둘 무너져 내리는 과정을 몸소 체험하고, 병원에서 각종 검사를 받으며 느낀 점들, 개두 수술을 받기 위해 어떤 준비를 했는지, 회복에 가장 도움이 되는 것들이 무엇이었는지 등 자신의 실제 경험을 명료하게 풀어냈다. 또한 뇌졸중으로 인해 좌뇌가 멈춰버리고 우뇌로만 세상을 사고하면서 깨닫게 된 세상의 아름다움을 보여준다. 세상을 긍정적으로 보는 우뇌를 활성화하여 작용할 때 얼마나 더 풍요로운 삶을 맞이할 수 있는지에 대해 들려주고 있다.

저자소개

저자 질 볼트 테일러는 어린 시절 정신분열증에 걸린 오빠를 보며 인간의 마음과 뇌에 대한 호기심과 의문을 가지게 된다. 인디애나 의과대에서 신경해부학을 전공하고 하버드대에서 연구원으로 활동하던 1996년, 37세의 나이로 뇌졸중에 걸린다. 뇌 기능이 하나둘 무너지는 과정을 몸소 관찰한 최초의 뇌과학자로 개두 수술과 8년간의 회복기를 거치며 우리 뇌에 대한 보다 깊이 있는 자각을 얻게 된다. 

논리적이고 언어적인 왼쪽 뇌의 기능을 상실하고 오른쪽 뇌로만 세상을 느낀 그는 좌우 뇌의 기능적인 차이와 함께 뇌가 스스로 진화하면서 회복하고자 하는 힘을 지니고 있음을 깨닫는다. 

2008년 전 세계 지성인들의 축제인 TED 컨퍼런스에서 뇌졸중 경험으로 얻은 통찰을 주제로 강연하여 조회 수 500만 건에 달하는 역대 최고의 인기를 누렸으며 지금도 그의 TED 강연은 하루에 2만 명의 세계인이 보고 있다. 오프라 윈프리 쇼에 출연하여 수천만 시청자들의 이목을 모으기도 했던 그는 타임 지에서 뽑은 ‘2008년 가장 영향력 있는 100인’에 선정되었다. 

뇌졸중으로 좌뇌가 멈춘 순간 세상을 에너지로 느끼고 열반과도 같은 기분을 느꼈다는 그의 이야기는 다소 신비주의적으로 들리나 그는 자신의 경험이 종교적으로 해석되거나 이용되는 것을 꺼린다. 이 경험은 다만 인간 정신의 능력으로 가능했음을 못 박는다. 그는 우뇌의 신비한 능력을 종교적 믿음이 아니라 과학적 체험으로 알게 되었기 때문이다. 

수상스키를 즐기고 음악을 좋아하며 스테인드글라스로 공예를 하는 그는 매순간 분석적인 좌뇌와 존재 자체를 느끼는 우뇌 사이에서 의식적으로 어떤 뇌를 사용할지 선택하며 뇌졸중 이후의 삶을 즐기고 있다. 

현재 하버드대 뇌조직 연구소의 대변인이자 미드웨스트 방사선치료 연구소의 고문으로 활동 중이다.

역자 장호연은 서울대학교 미학과를 졸업하고 동대학원 음악학과에서 석사 학위를 받았다. 영국 뉴캐슬대학교에서 대중음악을 공부했다. 음악동호회 ‘얼트바이러스’에서 활동하면서 글쓰기를 시작해 웹진 「웨이브」에 음악 평론을 기고했다. 음악과 뇌과학, 문학 분야를 넘나들며 번역 작가로 활동 중이다. 『뇌의 왈츠』, 『인문학에게 뇌과학을 말하다』, 『에릭 클랩튼』, 『레드 제플린』, 『맛에 빠진 록스타』 등을 소개했다.

목차

서문/ 마음에서 마음으로, 뇌에서 뇌로 

PART 1 뇌졸중, 8년의 기록 

1장 뇌졸중 이전의 나의 모습 

2장 뇌졸중이 찾아온 아침 

3장 응급전화를 걸기까지 

4장 깊은 침묵 안에서 

5장 병원에 도착하다 

6장 신경치료실에서 

7장 긍정 에너지를 지닌 사람들, 부정 에너지를 지닌 사람들 

8장 어머니가 오다 

9장 수술을 준비하며 

10장 개두 수술하는 날 

11장 회복을 위해 필요한 것들 

12장 일상으로의 복귀 

PART 2 뇌에 관해 알게 된 진실 

13장 뇌졸중이 내게 안겨준 지혜 

14장 오른쪽 뇌와 왼쪽 뇌 

15장 뇌를 다스리는 법 

16장 긍정적으로 생각하는 연습 

17장 지금 여기에서 행복해지기 

18장 마음의 정원을 가꾸자 

PART 3 우리가 정말 알아야 할 뇌과학 지식 

19장 왜 뇌졸중에 걸릴까? 

20장 뇌의 균형 잡기 

ㆍ뇌졸중 자가 진단 10가지 질문 

ㆍ회복에 가장 필요한 40가지 

역자 후기/ 이 책이 내게 안겨준 통찰