상품명 | 내장비만 뱃살 싸악 |
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정가 | |
판매가 | 10,800원 |
저자/출판사 | 김선태 지음/태웅 |
적립금 | 540원 (5%) |
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페이지수 | 263 |
발행일 | 2007-06-20 |
ISBN | 9788972091936 |
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사이즈 가이드책소개
생명을 위협하는 성인병의 원인, 내장 비만을 잡아라!
뚱보 할아버지의 내장 비만 퇴치 몸짱 건강법!
저자소개
전남 보성군 율어면 출생. 순천사범학교 졸업. 한국방송통신대학 졸업. 고양원중초둥학교장으로 정년퇴임. 한국문인협회 월간문학 편집 위원. 국제PEN클럽 한국본부 회원·한국아동문학회 부회장·한국디지털문학회 회장·서대문구 문인협회 부회장·한글학회 정회원·녹원환경뉴스 논설 주간·국립민속박물관 서대문 자연사 박물관 해설사.
저서
창작 동화 : 은행잎 한 장, 얘들아 앉아서 놀자, 아름다운 별나라, 꿈을 키우는 아이들, 피노키오의 편지, 마지막 명승부, 버들붕어, 탄산가스가 싫어요, 지난날의 일기, 마음은 천사(소년동아일보 연재), 빨간 마스크의 공포
위인전 : 주시경 외 13권
명작 동화 : 올리버 트위스트 외 7권
과학문고 : 흥미만점 꼬마 과학자 2 외 3권
목차
제1부 뱃살과 전쟁을 시작하다
제2부 KBS1,2․SBS․EBS tv에 출연
제3부 운동 결과 얼마나 달라졌나
제4부 부록-나의 건강을 위한 자료실
내장비만 퇴치 운동입문서. 이 책은 건강관리협회에서 모집한 건강수기에 선정된 저자의 내장비만 퇴치 운동방법을 소개한 것으로 각종 방송을 통해 방영된 아령운동을 통한 뱃살빼기 운동법과 저자의 건강관리방법을 담았다.
저자가 복부비만을 위한 운동법을 만들게 된 계기와 운동결과 어떻게 변화가 생겼는지, 또한 건강을 위한 다양한 자료들을 함께 설명한다.