상품명 | 야마 니야마 - 평화로운 삶을 위한 요가의 길 |
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정가 | |
판매가 | 11,700원 |
저자/출판사 | 데보라 아델 / 침묵의 향기 |
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페이지수 | 243 |
발행일 | 2021-11-15 |
ISBN | 9788989590927 |
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책속으로
이 두 이야기에서 알 수 있듯이 우리는 자기를 대하듯이 타인을 대한다. 당신이 자기를 몰아붙인다면, 타인들도 당신의 채찍질을 느낄 것이다. 당신이 자기에게 비판적이라면, 타인들 역시 그들에 대한 당신의 높은 기대감을 느낄 것이다. 당신이 편하고 자기에게 관대하다면, 타인들도 당신을 편하고 즐겁게 느낄 것이다. 당신이 자기 안에서 웃음과 기쁨을 발견한다면, 타인들은 당신과 함께 있을 때 치유될 것이다. (31-32쪽)