책소개

생명온도의 중요성을 이야기하며, '따뜻함'이 생명을 살린다고 말한다. 독특한 삶의 방식과 건강법으로 각종 매스컴의 주목을 받아 온 저자는 심신 건강의 근원을 찾는 자연의학자로서의 삶을 살고 있는데, 생명온도는 신체에만 적용되는 것이 아니라 정신과 생각, 마음에도 해당되는 자연의 법칙이라고 하며, 건강과 젊음을 지키기 위해 꼭 알아두어야 한다고 강조하고 있다. 책에서는 생명온도의 실체가 무엇이고, 이를 유지하기 위한 방법에는 어떤 것이 있는지 설명하고, 차가운 기운이 사람에게 미치는 악영향과 따뜻한 기운의 효과를 각각의 사례와 함께 상세히 밝히고 있어 비교해볼 수 있게 했다.

저자소개

김종수
현대민족정신연구소 소장, 한국대학산악연맹 자문위원, 대한민국ROTC중앙회 부회장인 김종수 선생은 서울에서 출생하고 명지대학교를 졸업했으며, 식품회사를 오랜 기간 다니다 ‘진정 우리의 민족정신은 무엇인가’와 ‘건강한 생활문화는 어떻게 이룰 수 있는가’라는 큰 고민 속에 평생을 연구할 깨우침을 얻게 된다. 그래서 십수 년간을 개인적인 기 수련과 함께 실제적으로 무병장수한 국내외의 100세 이상 장수 노인들만을 찾아다니며 건강한 삶에 대한 연구를 해왔다.
현재 전기도 들어오지 않는 강원도 정선의 깊은 산속에서 ‘기림산방(氣林山房: 바른 기운이 숲을 이루는 산속에 있는 집)’이라는 건강수련원을 운영하고 있는데, 세상의 흐름을 읽는 비범한 눈과 100세 이상 장수 노인들의 생활을 통해 알게 된 그의 독특한 건강론은 청량한 물줄기로 끊임없이 뿜어져 사방으로 계속 확산되는 중이다.
따라서 김종수 선생의 독특한 이력과 삶과 건강비법은 매스컴의 집중 조명을 받았다. KBS ‘아침마당’ ‘제3지대’ ‘이것이 인생이다’, MBC ‘목요특강’ ‘인간시대’ ‘임성훈입니다’, SBS ‘모닝와이드’ 등에 출연하여 화제를 모았다. 또한 '동아일보' '중앙일보' '한국일보' '경향신문' '일간스포츠' 등 각 신문 및 잡지에 소개되었음은 물론 '조선일보'에 건강 칼럼을 절찬리에 연재하였다. 또 한국인간개발연구원, 삼성, 현대 등에 수백 회 초청되어 강연을 하였으며, 그런 공로를 인정받아 ‘베스트 강사상’을 수상하였다.
저서로는 『따뜻하면 살고 차가워지면 죽는다』 『인기있는 멋진 아이가 되고 싶어요』 외 다수가 있다

목차

"생명온도를 지켜라!"_기림산방에서 보내온 생명의 메시지

1장 생명온도와 대자연의 두 기운
2장 생명온도를 잃어 저체온이 되면 어떻게 될까
3장 사람을 병들게 하는 차가운 생활문화
4장 사람을 건강하게 하는 따뜻한 생활문화
5장 식어가는 생명온도를 살려내는 기림산방 7대 수행법

부록_생명온도 건강법 체험기