저자소개

저자 코이케 류노스케

小池 龍之介 1978년 일본 야마구치현에서 태어나 도쿄대학교 교양학부를 졸업하고 현재 야마구치의 쇼겐지(正現寺)와 세카가야구의 쓰쿠요미지(月?寺)의 주지로 일하고 있다. 절과 문화센터 등에서 좌선과 명상 지도, 상담을 하고 있으며 스님의 강좌들은 가장 예약이 어려운 것으로 꼽힌다. 2003년부터 웹사이트 ‘가출공간(http://iede.cc/)’을 열어 직접 그린 선(禪) 카툰과 에세이, 상담을 통해 마음 다스리는 법을 소개하고 있다.
류노스케 스님은 불도에 입문하기 전 회사원와 편의점과 카페의 아르바이트생, 입시학원 강사, 절의 시봉, 월급쟁이 승려 등으로 일했었다. 일을 하면서 정신적 육체적 스트레스를 뼈저리게 경험했으며 현대사회에서 근로자로서의 삶, 돈을 번다는 것의 의미, 인관관계, 일을 한다는 것에 대해 끊임없이 번뇌해왔다. 때문에 ‘번뇌에서 벗어나 행복하게 일하는 방법’을 알려주고 있으며 그의 저서에서 제시하는 해법은 읽는 이로 하여금 자기 자신을 돌아보게 하고 통쾌한 방법으로 삶과 일상, 일에서의 스트레스를 치유하게 한다. 저서로는 『행복하게 일하는 연습』 외에도 『생각 버리기 연습』 『화내지 않는 연습』 『번뇌 리셋』 등이 있다

역자 유윤한

이화여대 졸업 후 전문 편집자와 번역 작가로 활동 중이다. 옮긴 책으로는 《코끼리를 들어올린 개미》《캘빈, 전기는 어디에서 오니?》《셀프 매니지먼트》《우리 아이에게 힘을 주는 밥과 빵》《우리 아이를 지키는 과일과 채소》 등이 있다.

목차

들어가며 나의 풍요로운 가난

제1장 버리고 사는 연습
가진 것이 많으면 마음이 복잡해진다
사람은 소유물에 마음을 빼앗기기 쉽다
소유한다는 것의 괴로움
아까워하는 병에서 탈출하자
버리고 나서 깨닫게 되는 것들
그러나 더 심각한 것은 돈의 가치

제2장 왜 돈을 쫓는가?
많이 가져도 행복하지 않다
손에 넣을 수 없을수록 간절해진다
행복해질 수 없는 시스템
왜 돈을 모으는가?
왜 지배하고 싶은가?
욕망의 덫
돈을 쫓아간 종착지의 모습
현실 세계의 고독과 가상 세계의 쾌락
오타쿠는 정말 행복한가?
욕망의 세 가지 모습
욕망은 결코 쿨하지 않다
분노를 벗겨내면 욕망이 튀어 나온다
오락은 필요하지 않다
무력감은 왜 생기는가?

제3장 참 행복 vs 가짜 행복
마음의 독주를 멈추게 하자
바르지 못한 생각은 소문이 되기 쉽다
행복할 수 있는 마음가짐
집중하면 행복해진다
일상생활 속에서 집중하는 방법

제4장 행복해지는 돈 쓰기
불행할 수밖에 없는 돈 쓰기
행복한 소비를 위한 첫걸음
좋은 데 돈을 쓰고 있다는 기분이 중요하다
돈을 아껴서는 안 되는 것
필요 리스트와 욕망 리스트...풍요로운 가난을 위한 쇼핑 돈이 없어도 변하지 않을 자신감 먹는 것에 돈 쓰는 방법 오래 쓸 것은 실용적인 것으로 고른다정말 나에게 필요한 것인가? 인색함이 불행으로 이끈다 돈이 있어도 돈에 의지하지 않는다 더 행복해지기 위한 돈 사용법